အလွယ်ကူဆုံးစာရွက်: က "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်ကြက်သားအခဲ

ယနေ့အစာရှောင်ခြင်းအစာကိုအလွန်ရေပန်းစားသည်။ ပြည်သူ့သင်သည်အလျင်အမြန်အရသာနှင့်စားနိုင်ရှိရာထိုကဲ့သို့သော "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အဖြစ်ကဖေး, သွားရောက်လည်ပတ်ပျော်မွေ့။ မကြာသေးမီက, ထိုကဲ့သို့သောအဖွဲ့အစည်းများအတွက်စစ်မှန်တဲ့ခေါင်းဆောင်အရသာရှိတဲ့အခဲရှိပါတယ်။ သို့သျောလညျးကိုချစ်သောသူများနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိတယ်သူတဦးတည်းကဒီအံ့သြစရာပန်းကန်ကြိုးစားရန်အိမ်တော်ထဲကသေချာပေါက်မဟုတ်ပါဘူး။ စာရွက် သိ. ကြက်သားအခဲ က "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်နှင့်တစ်ဦးအလွန်တိုတောင်းသောကာလ၌လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အိပ်မက်မက်

ကြက်သားဟင်းလျာများအစားအစာကိုလိုက်နာရန်ရှိသည်သောသူတို့သည်မသာကိုချစ်၏။ အသား၏ဤအမျိုးအစားကိုပိုနှစ်သက်သူကိုလူများစွာရှိပါသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အားလုံးကိုစနစ်တကျပြုလုပ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ သို့သော်လူတိုင်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ရှိပါတယ် စာရွက်။ ကြက်သားအခဲ က "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်, ဥပမာ, မပင်အထူးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့စေရန်။ 0.5 ကီလိုဂရမ်: ထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်ထားရန်ရိုးရှင်းစွာလိုအပ်သောစတင် ကြက်သားရင်ပုံ ကြာပွတ်မုန့် (20%) ၏ထက်ဝက်ခွက်, အနည်းငယ်ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား, 3 ခွက် cornflakes ၏, နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

အဆိုပါအလုပျအခြို့သောအရောင်းအများ၏ sequential ကွပ်မျက်ပါဝင်ပါသည်:

1. ပထမတော့ကြက်သားရင်သားတိ၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။
2. ထို့နောက်သူတို့တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ခေါက်မုန့်ကိုလောင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနာရီဝက်ပေါ်တွင်တင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အသား promarinuetsya ။
3. Paprika နှင့်ဆားအလွှာ, ပြီးတော့တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း friable အစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့သူတို့ကိုငါပြောင်းလဲဖို့ Blender ကို အသုံးပြု. နှင့်အတူရောနှော။
4. အသားလိပ်၏ပြင်ဆင်ထားချပ်ပေါင်မုန့်အတွက်ရရှိသောနှင့်ဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်, တော၌ထားသော။
5. 15 မိနစ်မီးဖို၌ဖုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ။

ဤအရာသည်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သည် "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အလွန်နူးညံ့အရသာထွက်လှည့်အတွက်ကြက်သားအခဲ။ သူတို့ကသီးခြားအလွန်အံ့မခန်းအအေးရေစာအဖြစ်အဓိကပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ခြမ်းပန်းကန်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါလျှို့ဝှက် Marine

ယခင်ကမည်သည့်မုန့်အသားသာအစအနကိုအသုံးပြုပါ။ ကင်စဉ်အတွင်းသူတို့အစိုဓာတ်ကိုထွက်လာမှခွင့်ပြုမထားဘူးသောသိပ်သည်းအပေါ်ယံလွှာ, ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ အဆိုပါအသားတင်ဒါများနှင့်အရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်။ ဖြေရှင်းနိုင်မှယနေ့ခေတ်ဤပြဿနာကိုအများကြီးပိုလွယ်။ pre-Pickled အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောဗားရှင်းရှိပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်သင့်လျော်သောစာရွက်ရွေးချယ်ဖို့သာလိုအပ်ပေသည်။ သည် "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်ကြက်သားအခဲအတူတူဝေဟင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ 500 ဂရမ်: ဥပမာ, သင်သည်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်ပတ်သက်လျက်ရှိသောတစ်မူကွဲကြိုးစားနိုင် ကြက်သား, ဆား, ပဲပိစပ်ဆော့စ်၏ 50 ml, ကြက်ဥ, 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, breadcrumbs နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

အဆိုပါချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတော်များများကိုအဆင့်ဆင့်ပါဝင်သည်:

1. အဆိုပါအသား, ကိုဆေးကြောတစ်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်ပြီးငံပြာရည်လောင်းရပါမည်။
2. ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ (ပိုကောင်းသောကြောင့်နှိပ်စက်) ထည့်ပါ။ အခုတော့ကုန်ပစ္စည်း 20 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့ရပါမည်။
3. အပိုင်းပိုင်းအသေးအရွယ်အစားထဲသို့ကြက်သားဖြတ်ယူပါ။
4. နှစ်ခုဖလားပြင်ဆင်ပါ။ သူတို့ထဲကတဦးတည်းအတွက်ဘီစကွတ်နှင့်အခြားသွန်းလောင်း - ကြက်ဥရိုက်တယ်။
5. အသားအသီးအသီးအပိုင်းအစပထမဦးဆုံး breadcrumbs နှင့်ထဲမှာလှိမ့်ပြီးတော့တစ်စက္ကန့်ပန်းကန်လုံးထဲသို့နှစ်ပြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအကြော်ရန်ဆီဆူထဲမှာ

ပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်သုတ်ပဝါအပေါ်သူတို့ရဲ့နေအိမ်အခဲအိပ်ရန်အဆင်သင့်။

ကျပ်ဘောလုံး

သည် "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်ကြက်သားအခဲပြင်ဆင်ထားရန်, စာရွက်တိုးတက်နည်းနည်းရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအဆာတွဲအချို့ဟင်းလျာများ၏ထူးခြားသောအရသာကြောင်းလူသိများသည်။ ဒီနည်းပညာလည်းအောင်မြင်စွာဤကိစ္စတွင်များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ကြက်သား 700 ဂရမ်ကြက်ဥ, ဆား, ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်, အာလူးကြော်တစ်အိတ်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဟင်း 200 ဂရမ်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါတယ်။

သည် "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" တစ်အရသာကြက်သားအခဲဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်တို့ကိုရှင်းလင်းစွာအောက်ပါအဆင့်တွေကိုသုံးပြီးစာရွက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်:

1. တန်းပါသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။
2. ထို့အပြင်ဟင်းဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အကောင်းတစ်ဦးရောနှောရှိပါတယ်သွန်းလောင်း။ ထို့နောက်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအဖုံးနှင့်နေရာနှင့်အတူပန်းကန်ကိုဖုံးလွှမ်း။
3. chips, သီးခြားအကြံပေးအဖွဲ့ထဲမှာ Mince နှင့်အခြားကြက်ဥ whisk ။
4. Cube သို့ဖြတ်ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်။
5. ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီသည်နက်ဖြတ်စေရန်အသားအပိုင်းအစများနှင့်ဂရုတစိုက်ကြောင့်အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ကျပ်။
6. အဲဒီနောကျသူတို့ကကြက်ဥသို့ပထမဦးဆုံးကျဆင်းလှည့်ဖို့လိုတယ်, ပြီးတော့ချစ်ပ်များတွင်ရေနံနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာကြော်။

ထိုသို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောအခဲအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်မွှေးထွက်လှည့်။ အထူးအကျိုးသက်ရောက်အမဲသားကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောမုန့်ဒိန်ခဲအရသာအမျိုးမျိုးပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ရိုးရှင်းသောဗားရှင်း

ဒီအတှကျအခြို့သောအထူးအစားအစာများနှင့်နံ့သာမျိုးကိုလိုအပ်ဖွယ်ရှိသောကွောငျ့အခြို့သောအိမ်ရှင်မများ, ဘယ်လိုအိမ်ရှိ "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်ကြက်သားအခဲချက်ပြုတ်ဖို့အံ့သြနေကြသည်။ တကယ်တော့အရာအားလုံးအများကြီးပိုလွယ်သည်။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာစံချိန်စံညွှန်းများအတိုင်းလိုက်နာရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာစမ်းသပ်ဖို့အမြဲ သာ. ကောင်း၏။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ဤရွေးချယ်စရာတွေထဲကကြိုးစားနိုင်ပါ။

ကြက်သားရင်သား, ဆား, သံပုရာဖျော်ရည်မုန့်ညက်, ငရုတ်ကောင်း, ကစီဓါတ်ပါတဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 12 ဂရမ်: လိုအပ်ကြောင်း။

အဆင်သင့်အစားအစာအချိန်ကြာမြင့်စွာမဟုတျပါ:

1. ပထမဦးစွာအသားချပ်သို့ဖြတ်ပြီးသန့်ရှင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲသို့ထည့်သွင်းရပါမည်။
2. မုန့်ညက်၏ချွင်းချက်နှင့်အတူရေးဆွဲရေးအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့် 15 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
3. ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစဂရုတစိုက်အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်ရေနံအတွက်မုန့်ညက်နဲ့ကြော်အတွက်လှိမ့်။

တောင်မှအတွေ့အကြုံရှိတစ်ခါတလေစားဖိုမှူးချက်ချင်းအတွင်း၌ဖြစ်ပါသည်အမဲသားကိုဘယ်လိုခန့်မှန်းခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာပန်းကန်ကိုယ်နှိုက်ကပင်ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားတတ်၏။ ဒါဟာအမှတ်တံဆိပ်အမည်ဖြင့်ဖြစ်, နှင့်ဘာသာရပ်အိမ်ရှင်မမာနထောင်လွှားပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။

minced အသားအခဲ

အချောထုတ်ကုန်မှာရှာဖွေနေပါကချက်ချင်း "မက်ဒေါ်နယ်ရဲ့" အတွက်ကြက်သားအခဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။ ယင်းပရိယာယ်အပေါငျးတို့သဖြစ်နိုင်သောလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရှင်းပြဖို့တစ်ခါတစ်ရံနိုင်ခြင်းဟင်းလျာများ appetizing ဓါတ်ပုံများ။ တချို့ကလျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် unsolved ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အသား၏ပြင်ဆင်မှုအတော်လေးပုံမှန်အတိုင်းလမ်းမရဖြစ်ခြင်းထားတဲ့အတွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ် option ကိုလျက်ရှိ၏။

1 ကြက်သားရင်သား, ကြက်ဥ, ပေါင်မုန့်အစအန 150 ဂရမ်နှင့်ဒိန်ခဲ၏ 50 ဂရမ် (ဖြစ်နိုင်ရင် Parmesan): သငျသညျစတငျမီ, ခါတိုင်းလိုအဖြစ်, စားပွဲပေါ်မှာရှိသမျှလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများစုဆောင်းရန်။

ပြင်ဆင်မှု၏နည်းပညာ:

1. သီးခြားကွန်တိန်နာထဲမှာ, ကြက်ဥ whisk ။
2. ပြားချပ်ချပ်ပြားတွင်ဘီစကွတ်သွန်းလောင်း။
3. ကောင်းပြီကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်အသားတစ်ဦးဓါးနှင့်အတူကုန်တယ်။
4. ကြီးမားသောဒိန်ခဲ grater ကြိတ်အတူ။
5. နှစ်ဦးစလုံးထုတ်ကုန်ကိုချိတ်ဆက်လျက်ထို့နောက်ဘောလုံး၏ရရှိလာတဲ့လိပ် stuffing ။
6. တစ်ခုချင်းစီကိုအပိုင်းအစပထမဦးဆုံးကလိုချင်သောပုံသဏ္ဍာန်ပေးပြီးတော့, လိပ် breaded, ကြက်ဥ၌နှစ်ပြီးသော, ပြီးတော့တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာပူရေနံအတွက်ကြော်ဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကအခဲကနေပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်လက်သုတ်ပဝါသုံးစွဲဖို့မေ့လျော့မထားရပါ။ ထိုသို့သောအသားကိုအကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များတစ်ခုသို့မဟုတ်ကောင်းသောငံပြာရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။