Kelp: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications

ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာနှင့်အတ္တလန္တိတ်သမုဒ္ဒရာ၌၎င်း, ပိုပြီးတိကျစွာမြောက်ဘက်တွင်သူတို့ရေအညိုရောင်ပင်လယ်ရေညှိ၏အထူး type ကိုကြီးထွား - kelp အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအချိန်ကြာမြင့်စွာလူကိုလူသိများခဲ့ကြသည်။ ၏အကြောင်းသုံးဆယ်မျိုးစိတ် ပင်လယ်ရေညှိ သိပ္ပံအားဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်အောင်မြင်စွာအစားအစာ, ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

အသွင်အပြင်နှင့်တည်ဆောက်ပုံ

kelp ၏ကြီးမားသောဂုဏ်အညီအမျှသမုဒ္ဒရာ၏ကျောက်တောင်အောက်ခြေကိုဖုံးလွှမ်း။ ပြင်ပမှ - 1 ကနေ 15 မီတာမှတစ်ဦးရှည်လျားသောမှောင်မိုက်အစိမ်းရောင်တိပ် (thallus), 3 ကနေသူတို့က downwardly taper နှင့်မူရင်းမြစ်များ (rhizoids) ရက်နေ့တွင်စိမျးပုစည်ရေညှိဖွဲ့စည်းရန် 30 စင်တီမီတာမှကွဲပြားခြားနားသည်အရာရဲ့ width .. သူတို့ကတင်းတင်းကျပ်ကျပ်သမုဒ္ဒရာ၏အောက်ဆုံးမှတွယ်ကပ် kelp ။ ရေညှိ၏သကျတမျးကပေါက်ထားတဲ့အတွက်ရာသီဥတုအခြေအနေပေါ်နှင့် 2 မှ 15 နှစ်အထဲကနေပျမ်းမျှအားပေါ်တွင်မူတည်သည်။ နှောင်းပိုင်းတွင်ဆောင်းဦးရာသီ kelp အတွက်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းကွယ်လွန်နှင့်ဆောင်းရာသီတွင်အသစ်ကြီးထွားဖို့အစပြုထားသည်။

Kelp အောင်မြင်စွာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုအသုံးပြုသည်အရာအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ thallus များအတွက်တန်ဖိုးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုအဖိုးတန်တ္ထုများ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုထုတ်လုပ်နှစ်ယောက်အသက်အားဖြင့်စုဆောင်း။ လှိုင်းအတက်အကျမာဂျင်နှင့်တကွ, Slimy ပျော့, သူတို့ကအထူးထမ်းဘိုး၏အကူအညီဖြင့်စုဆောင်းရန်လွယ်ကူပါတယ်။ propagate လုပ်ကဖွဲ့စည်းခဲ့ခြင်းနှင့် thallus ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတိုက်ရိုက်စီစဉ်ပေးထားတဲ့မိုဘိုင်း zoospores သုံးပြီး kelp လူဦးရေမထိခိုက်ပါဘူး - sporangia ၌တည်၏။

အဆိုပါရေညှိရိတ်ပြီးနောက်၎င်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ချိုမြိန်, အဖြူရောင်အပေါ်ယံပိုင်းအတွက်ရရှိလာတဲ့အနည်းငယ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်းရသည်။ kelp ပါဝင်ပါသည်သော polysaccharide, ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုရပ်တန့်ကြဘူး - ဒါဟာ alginic အက်ဆစ်ရပ်တည်ရန်ကစတင်ခဲ့သည်။ အပြင်သူ့ကို မှစ. , ရေညှိသို့ပါဝင်သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း နှင့်ဖိုင်ဘာ။ အသီးအသီးအဘို့လိုအပ်သောထုတ်ကုန်, - တစ်, _{B6 ဟာ, B12,} C, D နဲ့ PP ကတန်ဖိုးအရှိဆုံးလက်ဆောင်များသမုဒ္ဒရာ၏တဦးတည်းလုပ်ဗီတာမင်, နှင့် (မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မန်းဂနိစ်, သံ, phosphorus ကို) set က၎င်း၏မဲဆန္ဒနယ်ဒြပ်စင်တစ်ဦးကမြင့်မားသောအကြောင်းအရာ ။ နှင့်အညီ, သင်တန်း, ငါတို့မထွက်ရအိုင်အိုဒင်းအကြောင်းမေ့လျော့မထားသင့် ပင်လယ်ရေညှိ ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကပိုအပြည့်အဝယူကြောင်းဆိုလိုတာကတစ်ဦးအော်ဂဲနစ်ပြည်နယ်ထဲမှာ၌ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက, အထူးလူကြိုက်များရရှိခဲ့သည်။

Kelp: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications

အားလုံး, ချွင်းချက်မပါဘဲ, လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို kelp တစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပင်လယ်ရေညှိ၏ပုံမှန်စားသုံးမှုကြောင့်အကြံပြုသည်အခါ။ မြို့သားပါရှိသောဗီတာမင် B နှင့်အိုင်အိုဒင်းကြောင့်ကလူ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် saturates နှင့်၎င်း၏ function ကိုပုံမှန်။ Laminaria သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့အပြည့်အဝလည်ပတ်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်သောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, တစ်ဦး prophylactic အဖြစ်အသုံးပြုပါသည် Basedow ရောဂါ။

သင်သည်သင်၏အစားအစာ laminaria အတွက်ပါဝင်သည်လျှင်, ငါတို့သည်ကိုအလွန်အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်နိုင်ပါတယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းနာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် colitis ဖယ်ရှားပစ်ရ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဇီဝြဖစ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး, ထိုကြောင့်ထိုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool အဖြစ်မှတ်ယူနိုင်ပါတယ်။

Laminaria ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း, အမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုခုခံစေသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။ ဒါ့အပြင်သူကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ် သွေးကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ။

တစ်ဦး aphrodisiac အဖြစ်အသုံးပြုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို kelp ၏ချိုးဖောက်မှုကိစ္စ၌တည်၏။ ထိုအ cosmetology အတွက်ဆံပင်နှင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ခိုင်ခံ့စေများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

သို့သော်အချို့ကန့်သတ်သတိနဲ့အသုံးပြုတဲ့ kelp ပေးသောအရသိရသည်ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ပင်လယ်ရေညှိကောင်းသော၏ဂုဏ်သတ္တိများ, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံခြင်းနှင့်တတ်နိုင်သမျှမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာသင့်ပါတယ်။ အစွန်းရောက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူပင်လယ်ရေညှိဖို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် nephritis ခံစားနေရပြီးလူဦးကုသရန်လိုအပ်သောသို့မဟုတ်အနာဆိုး။