Pollock တန်းမီးဖို၌ချက်ပြုတ် - ရိုးရှင်းသော!

Pollock အမြဲခဲ့အပေါင်းတို့နှင့်တကွငါး၏အများဆုံးသုံးစွဲနိုင်ခြင်းနှင့်လူကြိုက်များဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ, ဂျပန်ကအများဆုံး, စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာငါးကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ သငျသညျတန်းချက်ပြုတ်ပါလျှင် မီးဖို၌ Pollock ၏, ထိုပန်းကန်ဒါကြောင့်သင်ကိုယ်သင်နှစ်သက်သောနိုင်ပါတယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းမိတ်ဆွေတွေကိုဖျော်ဖြေဖို့။ ထိုအလမ်းဖြင့်, ကမဆိုဘေးထွက်ပန်းကန်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သူ့ဟာသူအသုံးပြုပုံငါးအရသာနှင့်အလွန်နူးညံ့သောအထဲကပြန်သွားလေ၏။

စတင်, သင်အကြေးခွံကနေ pollack သန့်ရှင်းရေးနှင့် a la လှည်းအသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့, ပြီးတော့တစ်ဦးကြွေပန်းကန်မှာသူတို့ကိုထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုးကိုရောထွေးနှင့်ဒီအရောအနှောတန်းဖြန်း။ ထို့နောက် Mayonnaise ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့် impregnate မှတစ်နာရီထိုသို့စွန့်ခွာ။

ဤအချိန်တွင်, သင်ချပ်သို့ဖြတ်, အာလူး၏ပုံစံအတွက် Pollock အပါအအတှကျပွငျဆငျနိုငျပါ။ အာလူးနဲ့ဖုတ်ဖို့မီးဖိုတဖို၌ Pollock တန်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် greased ဒယ်အိုးများ၏အခြေစိုက်စခန်း, အာလူးထားဒါနှင့် Pollock ကအပိုင်းပိုင်း၏ထိပ်ပေါ်မှာ။ နောက်ဆုံးအပေါ်ဆုံးအလွှာကြက်သွန်နီ, ကုန်တယ်ကွင်းဝတ်ဖြစ်ပါတယ်။

လေးဆယ်မိနစ်ဒီပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်ပြင်ဆင်မှုအရှိန်မြှင့်ချင်လျှင်, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအပူခံနိုင်ရည်အိုးထဲတွင်နေရာနှင့်အဖုံးကိုပိတ်လိုက်ရပါမည်။

မီးဖို၌အခြားစာရွက်စွပ်ပြုတ် Pollock တန်းအလွန်ကောင်းတဲ့။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, Pollock တစ်ဦးကီလိုယူပါကပိုမိုကြီးမားသည်အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ထားရပါမည်။ နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ, ထောပတ်နှင့်အတူအမဲဆီ, Pollock တန်းအပေါငျးတို့သအပိုင်းပိုင်းအထိထည့်ပါ။ နောက်တစ်နေ့အလွှာတစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ဝတ်ဆင်မုန်လာဥ, ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာငါးကိုအပိုင်းပိုင်း၏ပျမ်းမျှယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ မုန္လာဥနီ - ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ။ လေးမီးသီးလုံလောက်ပါတယ်။ အားလုံးအလွှာငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အကြောင်းကိုငါးရာ milliliters လိုအပ်ပါလိမ့်မည်သည့်အချဉ်မုန့်နှငျ့ပွညျ့စုံအားလုံး၏ထိပ်တွင်။ ဒယ်အိုးတစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲဘို့မီးဖို၌တစ်ဦးအဖုံးနှင့်နေရာနှင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်းကိုခံရမည်။

သင်တို့သည်လည်းမီးဖို၌လွှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ် ချဉ်မုန့်အတွက် Pollock ၏။ ကြောင်းငါတို့သည်ထိုအပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

Pollock တန်းငါးရာဂရမ်;

feta ဒိန်ခဲ၏တရာဂရမ်;

parsley ၏နှစ်ရာဂရမ်;

ဇီယာစေ့၏တရာဂရမ်;

အချဉ်မုန့်တရာဂရမ်;

ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;

ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းအရောအနှော,

walnuts ၏တရာဂရမ်;

ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

အတူစတင်, နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ဖြစ်နိုင်ရင်ပိုပြီးအဆီချဉ်မုန့်ကိုလောင်း။ walnuts အဖြစ်ထုတတ်နိုင်သမျှကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ဤတွင်, ဆား, သစ်ကြံပိုး, ငရုတ်ကောင်းနှင့် walnut ထည့်ပါ။ အားလုံးသင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖို့လိုတယ်။ Pollock တန်းပါ, ရေအေးနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်စိုစွတ်သောအထည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ထိုအခါအပိုင်းပိုင်းဖြတ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးမုန့်ငံပြာရည်မတိုင်မီရယူ၌နှစ်ပြီးသော။

မုန့်ဖုတ်ဗန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်သုတ်ခြင်းနှင့်သူ့ကိုအပေါ် Pollock တဖဲ့ကထားရပါမည်။

ငါးငံပြာရည်နှင့်အတူ impregnated သည်အထိပြုလုပ်အခြားအရောအနှောပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာဒိန်ခဲခုတ်ခြင်းနှင့်ထုခုတ်ခြင်းနှင့်ဇီယာစေ့နဲ့ parsley နှင့်အတူကရောထွေးဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဤသည်ကိုလည်းကြက်သွန်ဖြူ add အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောအားလုံးငါးချောဆီ။

ဤအချိန်တွင်မီးဖိုပြီးသားနှစ်ရာဒီဂရီအထိနွေးရပါမည်။ တစ်ဦးကမုန့်ဖုတ်ဗန်းမီးဖို၌နေရာချခြင်းနှင့်နှစ်ဆယ်နှစ်ဆယ်မှငါးမိနစ်ထွက်ခွာမည်။ အဲဒီနောကျကျယ်ပြန့်ပန်းကန်ပေါ်လွှာအိပ်လေ၏။ အဆိုပါပန်းကန်ကအရမ်းချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်။ သူကအရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုအထူးအားပေးတော်မူ၏။

Pollock တန်းအပြင်လည်းဖုတ်နိုင်ပါတယ် အဆိုပါကော့တန်း မီးဖို၌။ ဒါဟာအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

ကော့တန်းငါးရာဂရမ်,

တဦးတည်းကြက်သွန်,

တဦးတည်းမုန္လာဥနီ,

သေးငယ်တဲ့ဆလရီအမြစ်,

တဦးတည်း parsley အမြစ် ,

တဦးတည်းသံပုရာ,

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလေးဆယ်ဂရမ်,

ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဇီ,

ရေတစ်ခွက်လေးပုံသုံးပုံ,

တဦးတည်းပင်လယ်အော်အရွက်,

ဆားနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

တစ်ဦးက start for ကြောင့်ကြက်သွန်ကွင်းခုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ မုန်လာဥသန့်စင်ခြင်းနှင့်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက် ဆလရီအမြစ် နဲ့ parsley ထုခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ငါးကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ a la လှည်းခွဲ။ ပြီးဆူအောင်တည်ရေကိုယူခဲ့ခြင်းနှင့်မုန်လာဥ, ကြက်သွန်နီ, ဆလရီ, parsley, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, စမုန်နက်မှထားလေ၏။ ဆားမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ နှစ်ဆယ်မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့အဖုံးအောက်မှာမျှတည်ထားပါရန်။

တစ်သွန်းသံဒယ်အိုး၏အောက်ခြေတွင်ရေနံနှင့်အတူ greased နှင့်ကော့လွှာနှင့်သံပုရာ၏ချပ်အကြားထားတော်မူ၏။ လူအားလုံးတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်မတိုင်မီပြင်ဆင်ထားလောင်း။ နှစ်ဆယ်မိနစ်မီးဖို၌ဒယ်အိုးပေးပို့ပါ။

အဲဒီမီးဖို၌ကော့နှင့် Pollock တန်းတန်းချက်ပြုတ်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ပါပဲ။ ဤရွေ့ကားဟင်းလျာများ, အများကြီး tastier ပိုပြီးမွှေးနှင့်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကိုပြင်ဆင်ခဲ့ကြပေသည်ထက်ပိုမိုအသုံးဝင်သောဖြစ်ကြသည်။