အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကွဲပြားခြားနားသောအရသာများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ: အနီရောင် Currant ကနေဖန်ဆင်းတော်ယို

Currant - အလွန်အသုံးဝင်သောနှင့်ရိုးရှင်းစွာအရသာ berry သီး, Citrus ထက်ပိုထဲမှာဗီတာမင် C များပါဝင်သောအကြောင်းအရာ။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, သင်လတ်ဆတ်ကပွငျဆငျနိုငျ - ရုံသကြားနှင့်အတူအေးခဲသို့မဟုတ်ပြုတ်။ အောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန် Currant ၏ယို, ဒါပေမယ့်မအနက်ရောင်နဲ့အနီရောင်ကနေကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာကိုဖော်ပြရန်။ သင်ရုံချက်ပြုတ်နည်းများတဦးကိုရှေးခယျြနှင့်စီးပွားရေးဆင်းရရန်ရှိသည်များနှင့်အအေးသင်ရုံလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူအနံ့ store မှာရှိနိုင်ပါသည်ဆောင်းရာသီ၌၎င်း, ဂျယ်လီချက်ပြုတ်ဘို့မုန့်ပြားသို့မဟုတ် muffins, ဘီစကွတ်, အသီးအချိုရည်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်အဘို့ကိုအသုံးပြုပါ။

အနီရောင် Currant ကနေဖန်ဆင်းတော်ယို: တစ်စာရွက်ဂန္

လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီး 1 ကီလိုဂရမ်, သင်သီးရွှေ့ဖို့လိုအပ်:

  • သကြား၏ 1.2 ကီလိုဂရမ်;
  • စင်ကြယ်သော, filtered ရေအပြည့်အဝဖန်;
  • မွှေးသောပန်းပွင့်ပျားရည် 100 ဂရမ်;
  • တဦးတည်းသံပုရာ၏ zest ။

ကွင်းဆက်သီးစေရန်, ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ရေထွက်ကုန်ကြကုန်အံ့။ ပြုတ်ခွံ add နှင့် 10 မိနစ်ပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်စွန့်ခွာဖို့သကြားနှင့်ရေဆိုပါတယ်ငွေပမာဏထဲကနေကွတ်ရည်။ strain ပြီးနောက်နောက်တဖန်ပြုတ်နှင့်ပြီးသားပြင်ဆင်ထား berry သီးထည့်ပါ။ သင့်ထံမှယိုပြင်ဆင်ထားရန်လုံလောက်သောအချိန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည် အနီရောင် Currant: စာရွက် အများအပြားအဆင့်ချက်ပြုတ်ပါဝငျသညျ။ က 5-7 မိနစ်မျှတည်ထားပါရန်ရှိပြီးပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့, ပြီးတော့ပဝါနှင့်အတူဒယ်အိုးဖုံးအုပ်နှင့် 6-8 နာရီရပ်ကြကုန်အံ့။ ဤအချိန်ပြီးနောက်တစ်ဖန်ပြန်လည်မီးဖိုပေါ်ယိုထားစေတနာမှဆောင်ခဲ့ရမည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒါဟာ check လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်: အရည်အနည်းငယ်ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူမယ့်ပန်းကန်ပေါ်သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်တွေ့မြင် - ထိုမျက်ရည်စက်လေးတွေန့်သည်မှန်လျှင်, အနည်းငယ်ပိုချက်ပြုတ်မဟုတ်ဘဲလျှင်, ပန်းကန်အလွယ်တကူမီးဖိုမှဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ယိုဘဏ်များသို့သွန်းလောင်းနှင့်၎င်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုရန်လိုအပ်ပါတယ် plenochka ဖွဲ့စည်းခဲ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုနောက်မှသင်အလွတ်အဖုံးကိုပိတ်လိုက်နိုင် - သံသို့မဟုတ်သမားရိုးကျပလပ်စတစ်, ဆောင်းရာသီသည်အထိသိုလှောင်မှုမှစေလွှတ်ခဲ့သည်။

ယိုအနီရောင် Currant ကနေဖန်ဆင်းတော်: ငါးမိနစ်စာရွက်

မရတိုင်းပိုင်ရှင်ယခင်စာရွက်ကနေယိုချက်ပြုတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့အချိန်ရှိသည်။ ထို့ကွောငျ့, ကောင်းစွာအခြေခံအဖြစ်ကို ယူ. , ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည် - သီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်မှ, သင်အက်ဆစ် Currant ပေါ် မူတည်. , သကြားတစ်ကီလိုဂရမ်မှ 600 ဂရမ်ကနေမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာဆေးကြောခြင်းနှင့်တွေဆီကနေရန်လိုအပ်ပါသည်။ သကြားနှင့်အတူသီး၏သုံးပုံတစ်ပုံအိပ်ပျော်နှင့်အဖြစ်မကြာမီထွက်မတ်တပ်ရပ်အသီးဖျော်ရည်အဖြစ်တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်, ငါးမိနစ်များအတွက်ကျန်ရှိနေသောသီးနှင့်အနာစိမ်းပေါင်းထည့်ရန်။ ပြီးနောက်ပူချက်ချင်းပိုးအိုးထဲသို့လောင်းနှင့် lids တက်လှိမ့်။

ယိုအနီရောင် Currant ကနေဖန်ဆင်းတော်: ချက်ပြုတ်မလိုအပ်ပါဘူးတဲ့စာရွက်

သင်က workpiece နှင့်ယိုဒီခေါ်နိုင်ပါတယ် - ဤ၎င်း၏ကြီးမြတ်အရသာပိုဆိုးဖြစ်လာမထားဘူး။ , သီးကိုဆေးကြောရွှေ့နှင့် grinder သို့မဟုတ် Blender သုံးပြီးနှိပ်စက်, 1 တစ်အချိုးအတွက်သကြားလောင်း: တစ်စုံတစ်ဦးထက်ပိုသောဖြည့်စွက်ခြင်း, တစ်စုံတစ်ဦးကိုလျော့နည်းသော်လည်း, 1 - ကအားလုံးကိုအရသာဦးစားပေးပေါ်တွင်မူတည်သည်နှင့်လုံးဝဖျက်သိမ်းသဲသည်အထိနှိုးဆော်နှင့်ဘဏ်များမှတက်လှိမ့်။ ကြောင့်အက်ဆစ်၏မြင့်အကြောင်းအရာ, redcurrants ဆိုးရွားမည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်ဆောင်းရာသီသည်အထိဆက်နေပါလိမ့်မယ်။

Currant ၏ယို: ငှက်ပျောသီးနဲ့စာရွက်

ဒါဟာသင်အတိအကျကြိုးစားခဲ့ကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငှက်ပျောနှင့်အတူချက်ပြုတ်အနီရောင် Currant လျှင်, သင်ကချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်, မွှေးအချိုပွဲ, ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာခံရမည်နိုင်သည့်ပန်းကန်ရယူပါ။ ယူပါ:

  • အနီရောင် Currant ဖျော်ရည်လီတာ;
  • 4 အလွန်မှည့်သောငှက်ပျောသီး,
  • သကြား 600-700 ဂရမ်။

အဆိုပါသီးမှအသီးဖျော်ရည်ကိုဤကဲ့သို့သော juicer သုံးပြီးအထဲကညှစ်ခံရနိုင်သည် 3-4 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ် 10 မိနစ်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ Currant နွေး။ cheesecloth မှတဆင့်ပျော့သစ်သီးဖျော်ရည်၏ညှစ်ပြီးနောက်။ ငှက်ပျောသီးအခွံနှင့် pyuriruyte ။ 40 မိနစ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, မီးဖိုနဲ့ချက်ပြုတ်အပေါ်တစ်ဦးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းတစ်ပန်းကန်ထဲမှာယိုချက်ပြုတ်ဘို့ရှိသမျှကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ အဆင်သင့် - ဘဏ်များသို့သွန်းလောင်းလိပ်အဖုံးများနှင့်သိုလှောင်မှုကိုပြန်သွားပါ။ မည်သို့ပင်သငျသညျကိုအသုံးပြုရန်စာရွက်, သင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလချမ်းသောကာလ၌သင့်မိသားစုများအတွက်ဗီတာမင်ဓာတ်သဘာဝအရင်းအမြစ်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အရသာအနည်းငယ်ချဉ် workpiece ရှိသည်လိမ့်မယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.