အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ဟင်းချို
ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချို: လူကြီးများနှင့်ကလေးများများအတွက်စာရွက်
ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချို: အားလုံးအဆများအတွက်ဆေးညွှန်း
ကြီးမားသောစားသုံးခြင်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- 1 မြေတပြင်လုံးကြက်သား (2-3 သို့မဟုတ်ခြေထောက်);
- အလတ်စားအရွယ်အစား 5-6 အာလူးဥ;
- မီးသီးကြက်သွန်;
- ဒဏ်ငွေခေါက်ဆွဲ 2 လက်တဆုပ်စာ (1 ခွက်);
- မည်သည့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, allspice, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်ဆားကောက်လှိုင်း။
ပထမဦးစွာသင်ကြက်သားပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အကကလီ၏ကောင်းစွာရှင်းရှင်းလင်းလင်း, အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောပါ။ စတော့ရှယ်ယာကိုပိုပြီးပွင့်လင်းဖြစ်ပါတယ်ဒါငှက်ကနေပိုလျှံအဆီကွာဖြတ်ယူပါ။ ရေနှင့်အတူအိုးတလုံးထဲမှာအသားနှစ်ပြီးလျှင်, တစ်ခုလုံးသန့်ရှင်းကြက်သွန်, ဆား, နံ့သာမျိုးကို add, ငှက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိချက်ပြုတ်။ ဒါဟာ 30-40 မိနစ်ယူနိုငျသညျ။ သငျသညျအနိမ့်အပူကျော်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချို, ငါတို့အကြီးအသေးစိတျထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားသောစာရွက်, ချက်ပြုတ်လျှင်ဟင်းရည်ကဤကိစ္စတွင်အတွက်အလွန်အရသာရှိတဲ့, ကြွယ်ဝသော, ရေမြှုပ်ကိုဖယ်ရှားမရနိုငျရ, ထို့နောက်ကအောက်ခြေကိုသွားပါလိမ့်မယ်, နှင့်အရည်အတွက်ပိတ်ကျဲစပေါ်ဆက်လက်ရှိနေရန်အချုပ်ခန်းသောအခါ။
ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချို: ကြက်သား meatballs အတူစာရွက်
ကလေးတိုင်းနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ, အရသာအလွန် ချစ်. ဖြစ်ပါတယ် အသားဘောလုံး။ ကြက်သား meatballs နှင့်အတူဤဟင်းပြင်ဆင်ထားရန်ကြိုးစားပါ။ ဟင်းချိုအနည်းငယ်စားသုံးခြင်းယူရန်:
- 2 ကြက်သားရင်သား,
- 1 ကြက်ဥ;
- တစ်ဝက်ကြက်သွန်မီးသီး;
- 2 အာလူး;
- 1 မုန္လာဥနီ,
- ကြာဆံ၏သေးငယ်တဲ့လက်တဆုပ်စာ;
- 2 tbsp ။ l ။ (မုန့်များအတွက်) ဂျုံ crackers;
- parsley ၏ထက်ဝက်တစည်း။
ပထမဦးစွာကြက်သားရင်သားပြုတ်သောအဘို့ကိုသူတို့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါနဲ့, ရေတစ်အိုး၌ကျဆင်းလာခွံကိုဖယ်ရှားဆားထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နံ့သာမျိုးကို (သင်ထားစတော့ရှယ်ယာတုံးနိုင်သည်) နှင့် 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်အသားများကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဟင်းရည်စွန့်ခွာထားရပါမည်။ ဘောဇဉ် grinder အတွက်ချောကြက်သား mince ။ အဆိုပါ mince ရဖို့, ကြက်ဥ, breadcrumbs နှင့်နံ့သာမျိုးကို, ခြစ်ကြက်သွန်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာနှိုးဆော်, ပြီးတော့သေးငယ်တဲ့ meatballs ဖန်တီးခဲ့သည်။ ထို့နောက်ထို့နောက်ကုန်တယ်မုန္လာဥနီဟင်းချို, ခေါက်ဆွဲနှင့် meatballs add, ထိုဟင်းရည်ထဲသို့ Cube သို့ကျဆင်းလာအာလူးဖြတ်နှင့် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ် - ထိုပန်းကန် 7-10 မိနစ်အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်သင့်သည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ရက်ရက်ရောရောကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။ အခုဆိုရင်သင်, နည်းလမ်းနှစ်ခုကိုသိ ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို နှစ်ခုမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ - ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူ။ ဟင်းချိုအရသာရှိတဲ့ရရှိခဲ့ကြသည်နှင့်ဧကန်အမှန်တပြင်လုံးကိုမိသားစုများအတွက်ညစာအဘို့ကြီးစွာသောပထမဦးဆုံးသင်တန်းဖြစ်လိမ့်မည်။
Similar articles
Trending Now