အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

ချက်ပြုတ်နည်းများ: ချယ်ရီသီးထဲကနေ Kissel

ရုရှားကဂျယ်လီကျော်အနှစ်တထောင်လွန်ခဲ့တဲ့ပြင်ဆင်ကြ၏။ သို့သော်ဤအများအားဖြင့်စပါးကိုသို့မဟုတ်မုန့်ညက်ပြုပါရန်အသုံးပြုလျှင်။ သာအနည်းငယ်ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာကဤအဖျော်ယမကာကြောင့်ယနေ့မြင်နေရန်အသုံးပြုသောအရာကိုဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်က ပို. ပင်အရသာမွှေးဖန်ဆင်းသောအသီးနှင့်အသီးမှပြင်ဆင်ထားရန်စတင်ခဲ့သည်။ ဤသည်နေ့ရက်မှဂရိတ်လူကြိုက်များတစ်အတော်ပင် ချယ်ရီသီးဂျယ်လီ။ မိမိအချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သူတို့ထဲကတချို့စဉ်းစားပါ။

ရိုးရှင်း option ကို

ဂျယ်လီစေရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း, ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကို-based ။ ဤသည်အလွန်ဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်လျော့နည်းအချိန်စားသုံးစေသည်။ လီတာနှုန်းစုစည်း၏: အလုပ်အဘို့အသငျသညျအောကျပါအပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါတယ် ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကို 100-120 ကြားဂရမ်နှင့်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ အာလူးကစီဓါတ်၏။

အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုအဆင့်သုံးဆင့်အတွက်ကောက်ယူသည်:

  1. ပထမဦးစွာသင်ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့ဖျော်ရည်လောင်းကိုမီးပေါ်မှာဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
  2. ပူနွေးသောရေနှင့်အတူကစီဓါတ်ပျော်ဖို့သမားရိုးကျ beaker အတွက်သီးခြားစီ။ ထို့နောက်သူတို့ကဖျက်သိမ်းမရနိုငျကတည်းကအဆိုပါအရောအနှော, ဖုရှိသည်မဟုတ်သငျ့သညျ။
  3. ညင်ညင်သာသာရေနွေးနဲ့ပြုတ်သီးဖျော်ရည်ထဲသို့ဖွဲ့စည်းပုံမိတ်ဆက်ပေး trickle နှင့်ကုန်ပစ္စည်းများ၏ thickened ဘို့စောင့်ဆိုင်းရန်, 3-4 မိနစ်နှိုးဆော်မှဆက်လက်။ ကြာကြာချက်ပြုတ်ရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူမူကား, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အရည်ဖြစ်လာသည်။

တစ်ဦးဂျယ်လီချယ်ရီအမှုဆောင်ခြင်းအအေးမိခြင်းနှင့်ပူနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုစလုံးမှာသောက်၏အရသာကိုအညီအမျှနှစ်သက်ပါလိမ့်မည်: တစ်မူထူးခြားတဲ့အနံ့နဲ့ပျော့သဘာဝအချဉ်များ၏ပေါင်းစပ်။ ဒီထုတ်ကုန်ကကြိုးစားရန်လိုလားသူပျော်မွေ့ရောက်စေဖို့သေချာသည်။

ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်

ရုံကောင်းတဲ့အေးမြသောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး - အတော်များများကအိမ်ရှင်မပင်ချယ်ရီသီးဂျယ်လီသံသယပါဘူး။ ဒီနှင့်အတူကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အမြင့်မားအသုံးဝင်သောဖြစ်ကြောင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:

  1. ထုတ်ကုန်များ၏ viscous ကိုက်ညီမှုဂရုတစိုက်အင်္ကျီအစာအိမ်ရိုးအတွင်းပိုင်း။ ဒါဟာတစ်ဦးအစာအိမ်နာသို့မဟုတ် gastritis ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသူတွေကိုကူညီပေးသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုများမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံခံစားမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပြန်ဆပ်။
  2. သူ goiter ကာကွယ်ပေးသည်ထက်အစာအိမ်အတွက်အကျိုးရှိသော microflora ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုစေတယ်။
  3. အဆိုပါသီးတွင်ပါရှိသောဖြစ်ကြောင်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏အကူအညီနှင့်အတူ, ရနှင့်၎င်းတို့၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုရန်လွယ်ကူ။ ဒီအသောက်, ဤဒြပ်စင်တစ်ခုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိခြင်းလည်းမရှိသောအခါ, ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသို့မဟုတ်နွေဦးအတွက်သုံးစွဲဖို့အလွန်ကောင်းလှ၏။
  4. Kissel slags နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောမိုးသည်းထန်စွာသတ္တု သို့ဖြစ်. deducing, ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်ရှင်းရေး။
  5. ဒါဟာအစာအိမ်၏ကောင်းသောအလုပ်ကိုစတေယျ။ သငျသညျဘောဇဉ်စဉ်အတွင်းဒီသောက်တစ်ဖန်သောက်ရလျှင်သင်မလိုအပ်တဲ့ကျော်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

ထိုအလှည့်ကွက်များအားလုံးကိုသိရှိ, သင်ကနျြးမာရေးနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ပွဿနာမြားစှာ၏သင်ကိုယ်တိုင်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့မှအများဆုံးပုံမှန်အတိုင်းထုတ်ကုန်ပစ္စည်းကိုသုံးနိုင်သည်။

အခြောက်လှန်းကုန်ကြမ်းမှသည်

သငျသညျဂျယ်လီချယ်ရီပွငျဆငျနိုငျသောအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါသည်။ ကြော်ကိုသာအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအတွက်ကွဲပြားနေသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အခြောက်လှန်းသီးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ပုံမှန်အတိုင်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုမသောက်ရန်လိုအပ်မည်: 1 ရေလီတာစီဓါတ်ပါ 3 ဇွန်းနဲ့သကြားတစ်ခွက်ကို။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျကိုအောက်ပါအဆင့်တွေကိုလုပ်ဆောင်ပါရမယ်:

  1. ဆေးကြောသီးရေအေးနှင့်အတူဖြည့်ပါနှင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့နှစ်ဦးစလုံးပျော့ပျောင်းမဖြစ်သင့်အဖြစ်ပြုတ်ဖို့ထားလေ၏။
  2. cheesecloth မှတဆင့်ကဖျစ်ညှစ်ခြင်းဖြင့်ပွတ်တိုက်အရောအနှော။
  3. ရေ 200 ml ကိုခုနှစ်တွင်အာလူးကစီဓါတ်ပျော်ဖို့, အဲဒီနောက် fluidized ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုပါးလွှာသောစမ်းချောင်းသို့သွန်းလောင်း။

အခုတော့ထုတ်ကုန်သာမျက်မှန်သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အအေးစားပွဲပေါ်တွင်တင်လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်ကိုဂျယ်လီချယ်ရီစာရွက်ထဲမှာအသီး၏အခြေခံပေါ်မှာစေရန်လုံးဝပြောင်းလဲပစ်ရန်မရှိပါ။ သာအဲဒါကိုကနေသကြားဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ချိုမြိန်အဆာလုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ မူအရကအစောဆုံးအဆင့်မှာဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်လိုအပ်ပါကလိုချင်သောတန်ဖိုးကိုဖို့အာရုံစူးစိုက်မှုရောက်စေဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ထုတ်ကုန်အချိုးအစား

ကစီဓါတ်နှင့်အတူချယ်ရီဂျယ်လီချက်ပြုတ်ဖို့နည်းပညာကိုထားအရသိရသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းအတွက်သီးထက်လျော့နည်းအရေးကြီးသောမဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကချောထုတ်ကုန်များ၏အလိုရှိသောကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဖျော်ယမကာလုယူဖို့မသကဲ့သို့ A ကောင်းဆုံးအိမ်ရှင်မဘုံအချိုးကိုသိရပေမည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကစီဓါတ်ပမာဏကိုရေသို့မဟုတ်အခြားသောအရည် 1 liter အပေါ်အခြေခံပြီး, ယူသည်:

  • တစ်ဦးအဖျော်ယမကာထုတ်ကုန်ရရှိရန် - (ကဆလိုက်တွေနဲ့ဖြစ်နိုင်သမျှ) 1 ဇွန်း,
  • ဂျယ်လီ၏အရည်အလတ်စားကိုက်ညီမှု - 2 ဇွန်း,
  • အဆိုပါအဖျော်ယမကာအဘို့အ polugustogo - 3 ဇွန်း,
  • အလွန်ထူသောထုတ်ကုန်မှ - 4 ဇွန်း;
  • 5 ဇွန်း - ပိုဂျယ်လီကဲ့သို့ဖြစ်၏ရာဂျယ်လီ, ရန်။

ဒါကြောင့်အသီးဟင်းရည်ကြာနှင့်ကစီဓါတ်ပျော်ဖို့ဘယ်လောက်ရေကိုသင်ယူဖို့လိုအပ်သကဲ့သို့, ဤအချိုးအစားကိုသိရှိပါက, ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကျနော်တို့နှစ်ခုဖြေရှင်းချက်၏ဆက်သွယ်မှုနှင့်ချောထုတ်ကုန်များ၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲပြီးနောက်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ သူကပိုပြီးချမ်းသာကြွယ်နှင့်ထင်ရှားတဲ့ဖြစ်လာသည်။

အဆိုပါသူငယ်များအဘို့

တော်တော်လေးကောင်းသောကြောင့်အေးခဲဂျယ်လီချယ်ရီပြန်သွားလေ၏။ သူကတောင်အသက်တာ၏ဒုတိယနှစျတှငျကလေးငယျမြားကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများ: ရေခွက်ကိုချယ်ရီအေးစက်နေတဲ့ 0.5 L ကိုတစ်ဦးလျှင်အသီးများနှင့်သကြားနဲ့ကစီဓါတ်ပါတဲ့ဇွန်း။

ဒီမှာချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားကောက်ယူရပါမည်:

  1. ပထမဦးစွာကရေကိုပြုတ်ပြီးတော့သီးနှင့်သကြားလောင်း, ပြီးတော့စာသား 5 မိနစ်စောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ပါသည်။
  2. ကစီဓါတ်ပါသောရေနှင့်အတူကောင်းစွာခါ။ ထို့နောက်သူကတဖြည်းဖြည်းဆူပွက်၏အလေးချိန်မှာသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။
  3. ထုတ်ကုန်နောက်ဆုံးတော့ thickens သည်အထိမွှေပေးပါမှခြားခြင်းမရှိဘဲ, စောင့်ပါ။
  4. Cool သောက်လော့။

အခုတော့ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့်ကလေးကပေးနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါစံပြ option ကို

ဒါပေမယ့်အကောင်းဆုံးလတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီသီးနှင့်အတူဂျယ်လီချက်ပြုတ်ဖို့နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ကို clean up မဟုတ်နိုင်သီးမှသောက်ပါ။ အရာအားလုံးကအရမ်းရိုးရှင်းစွာပြုမိသည်။ မှည့်သောချယ်ရီသီးသကြား 2 ဇွန်း, ရေ 0.5 လီတာနှင့်ကစီဓါတ် 1.5 ဇွန်းတစ်ဖန်အတွက်: ဒါဟာအလုပ်မဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

လုပ်ရပ်များ၏ sequence ကို:

  1. ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းအတွက်သီးကိုဆေးကြော, ပြီးတော့ကိုယ်အရိုးကိုမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအမှုကိုပြုသောမဟုတ်ပါလျှင်, ထုတ်ကုန်တစ်ဦးပိုင်ထိုက်သောအရသာရှိပါလိမ့်မယ်။
  2. ဒယ်အိုးထဲသို့ရေအေးလောင်းနှင့်မီးဖိုပေါ်မှာတင်ထားရမည်။
  3. ကစီဓါတ်ပါတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း (စိမ်းအခမဲ့) သည်အထိရေနှင့်ရောလျက်။
  4. သကြားဖြည့်ပါနှင့်ပြင်ဆင်ထားသီးထားရန်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌တည်၏။
  5. ထုတ်ကုန်ကွတ်ရုံ 3 မိနစ်ရေးသားခြင်း။
  6. အဆက်မပြတ်ထုတ်ကုန်နှိုးဆော်, တဖြည်းဖြည်းဖျက်သိမ်းကစီဓါတ်ပါမိတ်ဆက်ပေး။
  7. pudding စနစ်တကျ thickens သည်အထိစောင့်ဆိုင်း, မီးပိတ်လိုက်ပါ။

သွန်းလောင်းအအေးပြီးနောက်ခွက်သို့မဟုတ်မျက်မှန်သို့သှနျးလောငျးနိုင်ပြီးအပျြောအပါးနှင့်အတူကိုသောက်လော့။ ဒီထုတ်ကုန်အမှန်တကယ်အချိုပွဲသို့လှည့်သီး၏ပုံစံအတွက်သာယာသောအရသာဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ဖြည့်စွက်ရပါလိမ့်မယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.