အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဘယ်လိုသေတ္တာငါးနဲ့သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်

ဒါဟာစည်သွတ်ငါးတစ်သုပ်နှင့်အတူအရသာများနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောကြောင်းလူသိများသည်။ အချက်အပြုတ်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများအတွက်အာကာသရှိကွောငျးဒါအပြင်, ဒီမှာသင်, ပါဝင်ပစ္စည်းများအမျိုးမျိုးထည့်နိုင်သည်။ ငါဆိုသညျကားရမယ် စည်သွတ်ငါးသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ ပိုပြီးမကြာခဏအချိန်အများကြီးမလိုအပ်ထက်နှင့် RESULT ကိုသင်အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်, ဒါမှမဟုတ်အိမ်အသစ်သောအရသာခံစားရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသုပ် သေတ္တာငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ။ အခြားငါးနိုင်ပါတယ်ပေမယ့်ဒါဟာခြင်း, တူနာငါးကိုယူမှပိုကောင်းပါတယ်။ ထို့အပြင်ကလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်နီ, လိုအပ်ပါလိမ့်မည် ဆလတ်, capers ။ စည်သွတ်ညှစ်ပိုလျှံအရည်နှင့်အတူ, ကသေသပ်စွာအလတ်စားအပိုင်းပိုင်းသို့ကျိုးပဲ့ plug ။ Cube, ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ပေါ်ထွက်ချထားဟင်းသီးဟင်းရွက် ဆလတ်ရွက်, ငါးအားလုံးရောထွေး, သူတို့ကိုထည့်သွင်းထားသည်။ Mayonnaise, သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ဇွန်းနှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါတယ်ဒိန်ခဲရရှိသောဝတ်ဆင်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပြီးလျှင်ကဒီမှာထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။

ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက်စည်သွတ်ငါးသည်, သုပ်အောက်ပါကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစည်သွတ်ညှစ်ခြင်းမှအရည်, ကမရှိတော့လိုအပ်ပေသည်။ ယင်းအာလူးပြုတ်ကိုယူသန့်စင်ခြင်းနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ အနည်းငယ်ဆားရေထဲမှာဆန်သီးနှံပြုတ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်အသေးကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း။ အဆိုပါကြက်သွန်နီအကွင်းခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနောက်ပိုင်းတွင်ငွိမျးမိနစ်အနည်းငယ်တစ်ဇွန်းထပ်ထည့်, ပွင့်လင်းသည်အထိကြော်နေကြသည်။ ဆားငံပြာရည်, အနိမ့်အပူပေါ် 10 မိနစ်ထွက်ခွာမည်, အဖြူရောင်စပျစ်ရည်ကိုလောင်း, သကြား, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ၏အရသာကို ထား. , အေးမြ။ ငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ဆင်တဲ့လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူ mashed ငါးနှင့်အတူရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, သငျသညျ parsley သို့မဟုတ်ဆလတ်ရွက်၏တစ်ပန်းကန်ကိုအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာသေတ္တာငါးနှင့်အတူလာမည့်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ရိုးရှင်းပါသည်။ စည်သွတ်ခေါ်ဆောင်သွား 2 အလတ်စားကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ၏တူညီသောပမာဏ, 5 ပြုတ်ကြက်ဥ, Mayonnaise ၏ဘဏ်တွင်။ မုန်လာဥနီများနှင့်ကြက်ဥဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်။ ကြက်သွန်နီအကွင်းခါးသီးမှုမှထွက်ခွာ, 20 မိနစ်ရေနှင့်ရောထွေး, ရှာလကာရည်နှင့်ပြည့်စုံ, ခုတ်ဖြတ်။ ခဏတစ်ပြီးနောက်ရေညှစ်လျက်, သူတစ်ဦးသုပ်ရှိလိမ့်မည်ရှိရာကိုပြင်ဆင်ဟင်းလျာများသို့တင်ကြ၏။ mashed ငါး၏ထိပ်ပေါ်မှာတင်ကြ၏။ တတိယအလွှာကြက်ဥကိုလက်ခံရရှိရန်, မုန်လာဥနီအစေခံပါလိမ့်မယ်။ ယင်းအလွှာအသီးအသီး Mayonnaise နှင့်အတူကောင်းစွာအမဲဆီဖြစ်ပါတယ်။ အခြားအကဲ့သို့ပင် အလွှာသုပ်, ဒီရေခဲသေတ္တာထဲမှာနာရီအနည်းငယ်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်, ထိုအလွှာကောင်းစွာစိမ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒီမုန့်ညက်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရမည်ပြီးနောက်။

သေတ္တာငါးနှင့်အတူ Next ကိုသုပ်, အနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာအပြင်, တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲ appetizing ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ရေနံအတွက် saury ယူ သာ. ကောင်း၏။ ကြက်သွန်ထုအနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌ဖြတ်ကြော်။ ချက်ပြုတ်၏အဆုံးခင်မှာဒီနေရာမှာသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်တစ်ဇွန်းအပေါ်သွန်းလောင်းသဖြင့်, အရောအနှောကိုမီးပေါ်မှာအဖုံးနှင့်အတူ 5 မိနစ်ကျန်ရစ်ရ၏။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Bundle ကို (သင်လင်ပန်းကို ယူ. သို့မဟုတ်ဇီယာစေ့သို့မဟုတ် parsley ကိုမြည်းစမ်းဖို့ရှေးခယျြနိုငျသညျ), ကုန်တယ်။ 4 ကြက်ဥဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်။ တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူတက်နွေးစည်သွတ်, အရည်သူတို့ထံမှဖယ်ရှားသည်။ သင်တို့သည်လည်းပြုတ်ဆန်အနည်းငယ်ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ က crumbly ဖြစ်လိမ့်မည်ဆိုပါက သာ. ကောင်း၏။ နက်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ငါး, ကြက်သွန်နီနဲ့ထောပတ်, ကြက်ဥ, ဆန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောမွှေပါ။ အားလုံး, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise နှင့်အတူဝတ်ဆင်ထိပ်တန်းညှိပြီး။ သခွားသီး peeled, အချွတ်၏ထိပ်ပေါ်မှာ grater နှင့်ပြန့်ပွားပေါ်မှာပွတ်။ ဒီအသုပ်လည်းသခွားသီး၏တစ်ဦးအချပ်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်ဆလတ်၏အရွက်များတွင်အသေးစားဝေမျှပတ်ရစ်နှင့်တစ်ဦး appetizer အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။

ငါစည်သွတ်ငါးချက်ပြုတ်နည်းများ၏အတော်လေးကွဲပြားခြားနားကြသည်ဟုပြောရပေမည်။ အသုံးပြုသောမှို, ခြစ်ဒိန်ခဲ, ထောပတ်, အားလုံးနီးပါးဟင်းသီးဟင်းရွက်များရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများအတွက်ကြက်သွန်လည်းမရှိ။ ဒါဟာပန်းကန်၏အရသာကိုဖျက်ဆီးနိုင်သည့်လက်ဝဲခါးသီးမှုမှရှာလကာရည်အတွက် Pre-Pickled ကျိုးနပ်သည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.