မီးဖို၌ bream ဖုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မီးဖို၌ချက်ပြုတ်မဆိုငါး, မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်နှင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကိုမှသံပုရာလွယ်ကူဘက်ပန်းကန်နှင့်အရသာရှိတဲ့အာဟာရညစာအဆင်သင့်ထည့်သွင်းဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ အဘယ်တစ်ဦးထက် သာ. ကောင်း၏ဖြစ်နိုင်ပါတယ် မီးဖုတ်ထားသော မီးဖို၌ bream? ဖြစ်ကောင်းသာရိုးရာရုရှားပန်းကန် - ကျပ်ပိုက်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အခြားဆောင်းပါးထဲမှာအကြောင်းကိုပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်အဘယျအကျွန်ုပ်တို့မီးဖိုတဖို၌ bream ဖုတ်ဖို့လိုအပ်?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 1 ကီလိုဂရမ် (တတ်နိုင်သမျှ) အသေကောင်ကို bream,
• shallots နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ;
• သံလွင်နဲ့ parsley;
• အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်နဲ့ထောပတ်;
• သံပုရာ, ဆား, နံ့သာမျိုး။

ကြော်မုန့်ဖုတ် bream:

1. Bream နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အူလျှော်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အခုဆိုရင်သန့်ရှင်းဖုတ်သောအခါ, ငါး၏ပုံသဏ္ဍာန်သည်ပုံပျက်နေသောမဟုတ်ကြောင်းနိုင်အောင်, အရေပြားပေါ်ခွဲစိတ်ပါစေ။ အဆိုပါခွဲစိတ်မှတစ်ဆင့်အပူငါးသို့ထိုးဖောက်ရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်အဖြစ်ဒီနည်းပညာလည်း, ထိုအရိုးပျော့ပြောင်းပါလိမ့်မယ်။
2. အခုတော့နံ့သာများနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုများအတွက်အလှည့်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါးဂရုတစိုက်ရာသီဖြစ်သင့်သည်။ သံလွင်အရိုးနှင့်ခုတ်, ကနေသန့်စင်ကြသည် shallots တစ်ဝက်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါ parsley ခုတ်။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်အရည်ပျော်မှုထောပတ်ကိုထည့်သွင်းခြင်း, ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ရာသီ bream နှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှော Stuff ။
3. ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ခုမီးသီးများ၏နှငျ့ငါးများအတွက်ခေါင်းအုံးပါစေ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပဲဟင်းသီးဟင်းရွက်စပါးကိုကြိတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်ပုံစံသတ္တုပါး တင်. သူမ၏ခေါင်းအုံးကြက်သွန်ပေါ်တင်ထား၏။ သင်သည်သင်၏ bream, ကျပ်မီးဖို၌ဖုတ်တစ်ကျောင်းကိုခဲ့ချင်လျှင်, သင်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်နိုင်သည်။
4. crispy အဘို့, ငါး Mayonnaise သို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်နှင့်ကြက်သွန်ခေါင်းအုံးပေါ်တွင်တင်နှင့်အတူအင်္ကျီနိုင်ပါတယ်။ တိုက်ရိုက်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ် bream မပြုမီ, ကရေနံနှင့်အတူကသိက္ခာချခြင်းနှင့်သတ္တုပါးအတွက်ခြုံဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သာကဤခြေလှမ်းများပြီးနောက်, ငါးမီးဖို၌ထားနိုင်ပါတယ်။
5. များစွာသော bream ကျပ်နိုင်ဖြည့်ပါ။ ဒါဟာမှိုနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူသံပုရာနှင့်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းနဲ့ parsley နှင့်အာလူးနဲ့မြည်။ မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့အဆာ leek နှင့်ခြစ်မုန်လာဥမှရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမွှေးအကြိုင် walnuts များအတွက်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ မှို, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဒိန်ခဲများမလျော့နည်းလူကြိုက်များ toppings ။ သာသင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းအတွက်ကန့်သတ်ရှိပါတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။
6. အပါအပြုတ်ဆန်တစ်ခုသို့မဟုတ်နူးညံ့သိမ်မွေ့ကြာပွတ် mash အာလူးအကြံပြုခဲ့သည်။ တစ်ဦးကတတ်နိုင်သမျှလွယ်ကူ ပန်းဂေါ်ဖီ၏သုပ်။ စကားမစပ်, ပန်းဂေါ်ဖီ, သူကဒီခမ်းနားပန်းကန်တစ်ခုအံ့သြဖွယ်ဘေးထွက်ပန်းကန်ဖြစ်လိမ့်မည်။
7. သင်တစ်ဦးဘက်ပန်းကန်ပြင်ဆင်နေအတွက်စေ့စပ်နေကြတယ်နေစဉ်, က 25-30 မိနစ်ကိုယူ။ ယခုတွင်သင်သည် bream ရနိုင်သည်။ ငါးနှင့်အတူသတ္တုပါးတစ် ruddy အပေါ်ယံလွှာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်ဖယ်ရှားရမည်။ ငါး, bream နှင့်သင့်အဆင်သင့်ဖွင့်အခြောက်ဖို့မသကဲ့သို့, အလွန်ပူပြင်းသည့်ကင်အောက်မှာအနည်းငယ်ပိုပြီးမိနစ်ထားပါ။
8. လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်တစ်ခေါင်းအုံးနှင့်အတူကြီးမားတဲ့လင်ပန်းပေါ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံး, သံလွင်သီးများနှင့်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီး၏လေးပုံရှုမြင်သုံးသပ်ကြ။ သင်တစ်ဦးလုံးဝသစ်ကိုတင်ဆက်အတူတက်လာနိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်ငါးများအတွက်သင့်လျော်သောအချို့ဆော့စ်, ပါစေ။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, bream မီးဖို၌အတော်လေးခက်ခဲဖုတ်! ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, ဒီစာရွက်သူတို့ကောင်းစွာရှေ့မှာကျွေးမွေးမဟုတ်သလိုကျွန်တော်စားမိပါသည်ခဲ့ကြသည်လျှင်အဖြစ်အပေါငျးတို့သဆွေမျိုးသားချင်းများ, ငြင်းဆန်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ရာမှသင်၏လက်မှတ်ပန်းကန်ဖြစ်လာလိမ့်မည်!