အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဝက်အူချောင်း၏ရေဘဝဲ - မူလပန်းကန်

ဝက်အူချောင်း၏ရေဘဝဲ - ပုံမှန်အတိုင်းနံနက်စာတစ်ခုအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာ။ ထိုထုတ်ကုန်များ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်အမြိုးသားတို့နှင့်ဖြစ်ကောင်းလူကြီးများပျော်မွေ့ဖို့သေချာပါသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့တစ်ပုံမှန်မဟုတ်သောပန်းကန်စားရန်အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါရေဘဝဲကနေဝက်အူချောင်းအောင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

သူတို့ကိုယ်သူတို့ကျွန်တော်တို့ကိုအဏ္ဏဝါဘဝလိုအပ်မှသာဝက်အူချောင်းဖန်တီးရန်။ ဘယ်နှစ်ယောက်ကိုအပိုင်းပိုင်း? ဒါဟာသင်အနေနဲ့ရေဘဝဲဖန်တီးချင်ဘယ်လောက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်သုံးခွေးကိုယူပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှု

  • အဆိုပါရေဘဝဲကနေဝက်အူချောင်းအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? အရာအားလုံးအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ပထမဦးစွာနှစ်ခုဝက်အူချောင်း ယူ. ခွံထဲကနေသူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
  • အခုဆိုရင်သင်တစ်ဦးဓါးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ (တစ်လျှောက်) ကရှစ်ထစ်ချင်းစီဝက်အူချောင်း၏သုံးပုံနှစ်ပုံ၏အလျားစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျမရရှိပါက, ထို့နောက်နှစ်ဆယ်မိနစ်ရေခဲသေတ္တာ၌ထားတော်မူ၏။ ဒါကြောင့်ဖြတ်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
  • ထို့ပြင်ပြီးခဲ့သည့်ဝက်အူချောင်းအပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲခြားနှင့်ဒုတိယအပိုဒ်အဘယ်သို့ကျမ်းစာလာသည်ပါဘူး။ ထိုအခါသင်သည်ရေဘဝဲချက်ပြုတ်ဖို့စတင်နိုင်ပါသည်။

ပထမ option

သငျသညျရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ထိုအခါရေဘဝဲ "ခြေထောက်" ပြန့်နှံ့ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ ကိုလက်စသတ်ထုတ်ကုန် mash အာလူးသို့မဟုတ် buckwheat နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်။ မျက်စိသံလွင်ကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ပါသည်။

ဒုတိယ option ကို

သင်ပထမဦးဆုံးက "ဦးခေါင်း" ကိုကိုင်ပြီးအဘို့မီးညှပ်ချက်ပြုတ်, ရေနံအတွက်ရေဘဝဲကြော်နိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောသတ္တဝါ rosy ရရှိသွားတဲ့, နှင့် "ခြေထောက်" ဟာအလွန်ကောင်းတဲ့လှည့်ကွက်ရှိသည်။

ဝက်အူချောင်းနဲ့ spaghetti ၏ရေဘဝဲ

ကျနော်တို့သာဝက်အူချောင်း၏ပင်လယ်သတ္တဝါများချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားပါပြီ။ ဒီဂျတှငျကြှနျုပျတို့ပို spaghetti ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ရဲ့မူရင်းနှင့်အတူကလေးတွေနှင့်လူကြီးများနည်းတူဤဟင်း။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်:

• 15 ပစ္စည်းပစ္စယ spaghetti;

• 8 ဘူးသီးလေးညှင်းပွင့;

2 ကြက်သားဝက်အူချောင်း•။

မူရင်းဟင်းလျာများ၏ဖန်ဆင်းခြင်း

အံ့ဖှယျရေဘဝဲပြင်ဆင်ထားရန်ကျနော်တို့ဝက်အူချောင်းသာအစွန်းရောက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလိုအပ်ပါတယ်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သုံးပိုင်းသို့တစ်ခုချင်းစီကိုခုတ်ဖြတ်။

ယခုငါတို့ spaghetti (uncooked) လိုအပ်ပါတယ်။ (သင်ကဒီမပွုနိုငျသျောလညျး) သူတို့ကိုချိုးဖျက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ spaghetti နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ထွက်ကပ်နိုင်အောင်ထိုအခါသေသပ်စွာ, ဝက်အူချောင်းတဖဲ့တဆင့်ထိုးဖောက်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျွန်တော်အလွတ်ရေဘဝဲကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။

ထို့နောက်ပန်းကန်ကိုပြုတ်။ ဒါကကြီးမားတဲ့ပြီနောက်ဟင်းမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ , ရေနှင့်အတူကဖြည့်ပါမီးပေါ်တွင်တင်နှင့်အနာစိမ်းသည်အထိစောင့်ပါ။ ထိုအခါသတိစွပ်ပြုတ်နောက်ဆုံးပေးပို့ပြီးတော့ပထမဦးဆုံးရေဘဝဲတစ်စက္ကန့်အနည်းငယ်အကြာတွင်နောက်တစ်ကြိမ်နှင့်ကိုလျှော့ချရန်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြောင့်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည် အဏ္ဏဝါဘဝကို အလွယ်တကူဒယ်အိုးထဲမှာခံစားမိနိုင်ပါကသူတို့အပြန့်ပွား "tentacles" တိုးမြှင့်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ အနိမ့်အပူပေါ်ချက်ပြုတ်တဆယ်မိနစ်သည်အထိပြုတ်။ spaghetti ၏အထုပ်တွင်သင်သည်ကိုးမိနစ်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ကြောင်းရေးပါ။ အပိုဆောင်းအချိန်, အဝက်အူချောင်းအတွင်း၌တည်ရှိသည်ထားတဲ့ခေါက်ဆွဲ, အဘို့လိုအပ်ပါသည်ကိုလည်းကောင်းမွန်စွာချက်ပြုတ်နေသည်။

အဆိုပါဝက်အူချောင်းကနေရေဘဝဲချက်ပြုတ်နေကြသည်တဲ့အခါသူတို့ကရေထဲကရသင့်ပါတယ်။ ဤအရည်ရွယ်ချက်များအဘို့, skimmer ကိုသုံးပြီးတော့ပန်းကန်ပေါ်တွင် "လေးတွေ" ထိုင်ခုံ။

အဏ္ဏဝါဘဝမှ ပို. ပင်အစစ်အမှန်အရာကဲ့သို့ဖြစ်လာကြပါပြီ, သငျသညျမကျြစိကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အလေးညှင်းပွင့ဘူးသီး ယူ. လိုချင်သောဧရိယာထည့်ပါ။ မဟုတ်ရင်မွှေးနံ့သာ၏အရသာကိုသိပ်ပြင်းထန်သောလိမ့်မည်, မတိုင်မီကုန်ကျစရိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မကျြစိကိုသုံးစွဲဖို့သတိပြုပါ။

အဆိုပါပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီသေချာပေါက်အလှဆင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျ (ကပင်လယ်ကျောက်စရစ်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်) အဆငျသငျ့ပြောင်းဖူးကိုသုံးနိုင်သည်။ ရေညှိအစိမ်းရောင်သခွားသီး၏လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကအားလုံးင်, ထိုပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့သေးငယ်တဲ့

အခုဆိုရင်သင်ဝက်အူချောင်းကနေရေဘဝဲလုပ်ပုံကိုသိသော။ ကျနော်တို့စိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများ၏စုံတွဲတစ်တွဲပြန်လည်သုံးသပ်ပါပြီ။ ကျနော်တို့အရှင်သငျသညျကလေးများနှင့်လူကြီးများနှစ်ဦးစလုံးအံ့သြသွားလိမ့်မယ်, ငါတို့အကွံဉာဏျနှငျ့အတူသငျသညျကိုသူတို့မနက်စာမျိုးစုံနိုင်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းမျှော်လင့်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.