သံလွင်ရေနံကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

သံလွင်ဆီ, ကျန်းမာသောအစားအစာများ၏အရေးကြီးသောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်သောလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှတစ်ဦးအလွန်အကျိုးရှိ။ ဒါကြောင့်ကူညီပေးသည် လက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့ နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုတားဆီး, သွေးထဲတွင်ဒါကြောင့်အပေါ် musculoskeletal စနစ်, အရေပြား, ဆံပင်များနှင့်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ လူတိုင်းမလက်ျာသံလွင်ဆီကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုသိတယ်ကြောင့်, အသေးစိတ်အတွက်ဤမေးခွန်းကိုစဉ်းစားပါ။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်တံဆိပ်ဆနျးစစျဖို့အကြံပြုသည်။ Bottling နှင့်ဤအမှု၌ကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုတဦးတည်းတိုင်းပြည်တွင်ထွက်သယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်, က၎င်း၏အရည်အသွေးမြင့်ကိုပြသလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, သံလွင်ဆီဟာသူတို့ရဲ့အရည်အသွေးမြင့်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်ကိုအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်, ဒါကြောင့်သင်မကြာသေးမီကဖြန့်ချိခဲ့ပြီးတဲ့ကုန်ပစ္စည်းဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါထုပ်ပိုးမိုက်များနှင့်နေရောင်ခြည်အလှည့်အတွက်ကုန်ပစ္စည်းများ၏အရောင်နဲ့အရသာ spoils ပေးသောဓာတ်တိုး၏လုပ်ငန်းစဉ်, အရှိန်မြှင့်ရန်ကူညီပေးသည်ကြောင့်ချိတ်ပိတ်ခံရကြလိမ့်မည်။

ခင်မှာ သံလွင်ဆီကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လို, ၎င်း၏အချဉ်ဓာတ်၏ရာခိုင်နှုန်းလေ့လာဖို့အကြံပြုသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ထုတ်ကုန်က၎င်း၏နိမ့်ကိန်းဂဏန်းများ (ရာခိုင်နှုန်း 0.8) ရှိသင့်, ဤ parameters တွေကို 0.5 ရာခိုင်နှုန်းအထိလျှော့ချကြသောအခါ, ရေနံ curative စဉ်းစားသည်။

အရောင်ထုတ်ကုန်၏အရသာကိုနှင့်အရည်အသွေးထိခိုက်စေသဖြင့်, သံလွင်သီး၏ရင့်ကျက်၏အမျိုးအစားနှင့်ဒီဂရီအပေါ်မူတည်မထားဘူး။ အများစုကတော့, သံလွင်သီးကွဲပြားခြားနားသောရင့်ကျက်အဆင့်ဆင့်ကနေထုတ်ယူအဆီများတဲ့အရောအနှော။

ယင်းကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုသိရန် သံလွင်ဆီ, သငျသညျက၎င်း၏အမျိုးမျိုးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီတော့ချောဆီဟာအထက်တန်းလွှာဖြစ်ကြပြီးအချို့ပိုင်နက်အပေါ်စိုက်ပျိုးကုန်ကြမ်းကနေဖန်ဆင်းတော်ကြပါတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အရသာရယူနိုင်ဖို့အတွက် - ထို Blend စဉ် Monosort အဆီများ, ကုန်ကြမ်းများ၏တဦးတည်းမျိုးကနေထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

ယနေ့တွင်ရှိပါတယ် သန့်စင်ပြီးဆီ သံလွင်ဆီ, unrefined (Non-ပွင့်လင်း) အပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများများစုဆောင်းခြင်းကနေထုတ်လုပ်, သေးငယ်တဲ့ filter ကို၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့အရည်အသွေးတွေနဲ့သတ္တိလည်းရှိတယ်။ အကောင်းဆုံးကိုသံလွင်ဆီကိုရှာဖွေနိုင်ဖို့အတွက်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ဆုံးနဲ့ fit တအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်ထုတ်လုပ်သူအဘို့အရွေးချယ်ဖို့, စမ်းသပ်ဖို့။

ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်တဲ့အခါဒါဟာသူ့ရဲ့အရသာနှင့်ရည်ရွယ်ချက်အာရုံစိုက်ဖို့အကြံပြုသည်။ ဒါကြောင့်အအေးဟင်းလျာများ, marinades နှင့်သုပ်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကိုယူရန်အကြံပြုသည် သန့်စင်ပြီးရေနံ သာအအေးအရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးထားပြီးဖြစ်သောဖိ။ ဒါဟာတစ်ဦးအားကြီးသောအနံ့နှင့်မှောင်မိုက်တဲ့အစိမ်းရောင်အရောင်ရှိပြီးအဆိုပါအသုံးဝင်သောတ္ထုများနှင့် ပတ်သက်. ရှစ်ဆယ်ရာခိုင်နှုန်းခန့်ပါဝင်သည်။

သငျသညျချက်ပြုတ်နှင့်ဟင်းလျာများဘို့သံလွင်ဆီကိုရွေးချယ်မီ, သငျသညျမိမိအ marking အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်တစ်ဦးကြားနေအရသာနှင့်ရှည်လျားသောကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝနှင့်အတူဒုတိယနှိပ်, စစ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ပူပြင်းတဲ့ဟင်းလျာများ၏ဖြစ်ရပ်, unrefined နှင့်သန့်စင်ပြီးဆီအရောအနှောပါ။

မြေထဲပင်လယ်နိုင်ငံများ (စပိန်, တူနီးရှား, အီတလီ, ဂရိ) အတွက်သံလွင်ဆီအကောင့်အသစ်များ၏ထုတ်လုပ်မှု၏ယနေ့အထိထက်ပိုကိုးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါသည်။ ဂရိနိုင်ငံရာရှစ်ဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကိုပထမဦးဆုံးရေနံထုတ်ယူအပေါ်ကျရောက်တစ်ဦးအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်သည်။ စပိန်ရေနံတစ်မျှတသောအရသာနှင့်အရသာအောင်မြင်ရန်သံလွင်သုံးခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမျိုးပေါင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်လက်ျာသံလွင်ဆီကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လို သိ. , သင်ကောင်းအရသာမသာကွာခြားမည်သည့်အရသာအစားအစာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ နှင့်တစ်ဦးအေးမြရာဌာန၌သွင်းထားရန်လုံလောက်သည့်ဝယ်ယူထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေး, စစ်ဆေးနိုင်ရန်အတွက်။ က thickens လြှငျ, နှင့်၎င်း၏အရည်အသွေးကိုမြင့်မားသည်ဒါ, အဖြူရောင်အလွှာပေါ်လာပါသည်။ သို့သော်သင်အမြဲ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အရသာရှုံးလို့အချိန်ကြာမြင့်စွာသံလွင်ဆီစွန့်ခွာ, ချမ်းထွက်မဖြစ်သင့်သတိရသင့်တယ်။