အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အဘယ်အရာကိုဒုတိယနှစ်ဆယ်မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့

ဒါကအိမ်မှာမုန့်ညက်ကိုအမြဲတမ်းနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုဟင်းလျာများပါဝင်ပါသည်။ ဟင်းချိုသို့မဟုတ်ဟင်းချိုအအေးခန်းနှင့် reheated နိုင်ပါတယ်ဆိုပါကအဓိကဟင်းအခါတိုင်းပြင်ဆင်ထားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ချက်ပြုတ်ရန်အဘယ်အရာကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ , ဒုတိယသင်တန်း နေ့လယ်စာနည်းနည်းများအတွက်အချိန်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပန်းကန်သည်အထိအပူဟင်းချိုဖက်ထုပ်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လေးပုံသုံးပုံအပေါ်ရေနှင့်ပြည့်စုံအနိမျ့ကျယ်ပြန့်ပြီနောက်ဟင်း။ ဓာတ်ငွေ့ထားပါ။ ရေကိုအနာဆိုးသောအခါ, လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားချန်လှပ်ထားပါသည်။ ထုတ်ကုန်အတူတကွကပ်ကြဘူး, သင်တို့ထောပတ်တစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်ရှာလကာရည်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (9%) ကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သင်ဖက်ထုပ်ကို download လုပ်ပါမီ, သူတို့ရပါလိမ့်မယ်လူမည်မျှဆုံးဖြတ်ရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါစံသောအဘို့ကို - နှစ်ရာဂရမ်။ တစ်ပေါင်၏ဖြည့်စွက်အတူနှစ်ချက်အလုံအလောက်ထုတ်ကုန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ချိန်ကဖက်ထုပ်ဒေါင်းလုပ်လုပ်, အလတ်စားအပူများနှင့်ချက်ပြုတ်၏ပထမဦးဆုံးနှစ်မိနစ်ပြုညင်ညင်သာသာတစ်ဦး slot ဇွန်းနှင့်အတူသူတို့ကိုနှိုးဆော်။ အကြောင်းငါးမိနစ်အကြာတွင်ပထမဦးဆုံးဖက်ထုပ်ပေါ်ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါရေမရှိသောပါပဲနဲ့ဖြန်းမှအနည်းငယ်သာမှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ အခြားငါးမိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဒါကြောင့်နောက်တဖန်ရောထွေးဖို့လိုအပ်ပေမယ့်သင်ရရှိနိုင်စစ်ဆေးနေ, တဦးတည်းကြိုးစားနိုင်ပါ။ အရွယ်အစားနဲ့မုန့်စိမ်းထုတ်ကုန်များ၏အထူပေါ် မူတည်. များသောအားဖြင့်ဆယ်မိနစ်ကနေဖက်ထုပ်ပြုတ်။ သူတို့ကသူတို့ကိုဦး colander ဖမ်းရန်, အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီအခါ။ အခါရေမြောင်း, ဝတ်ပြုကြလော့။ အချဉ်မုန့်, ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရည်သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာနေရာနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

လူတိုင်းမသူတို့အိမ်မှာကြည့်ရှုလိမ့်မယ်လို့သို့မှသာသင်သည်မည်သည့် Semi-ချောထုတ်ကုန်တစ်စက္ကန့်အတှကျပွငျဆငျနိုငျကွောငျးသိတယ်။ ဥပမာအား ယူ. ဖက်ထုပ်နှင့်အာလူး, တစ်ဦး store မှာဝယ်ယူခဲ့သည်။ ဒီထုတ်ကုန်အဖြစ်ဖက်ထုပ်တစ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောဆားရေချန်လှပ်။ ရှာလကာရည်ကိုထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါပဲ။ နှိုးဆော်နှင့်ငါးမိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဒီဖြစ်ပျက်သည်အထိပြုလုပ်ခုတ်ထုဖြူကြက်သွန်နီဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်။ ထို့နောက်နိမ့်အပူကျော်ကြီးမားတဲ့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်။ ကျနော်တို့အိုးဖက်ထုပ်ဦး colander ထဲက get နှင့်ရေဖန်ခွက်ဘက်သို့လွှဲထား၏။ ကြက်သွန်နီ, ရွှေအရောင်ဖြစ်လာမယ့်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ add နှင့်ဖက်ထုပ် drop လိမ့်မည်သည့်အခါ။ နှစ်မိနစ်များအတွက်အဖုံးနှင့်အတူအရာအားလုံးနှင့်အဖုံးရောမွှေပါ။ ထို့နောက်ဖွင့်လှစ်နောက်ထပ်သုံးမိနစ်, ဒါပေမယ့်မရှိတော့မျက်နှာဖုံးအောက်မှာနှိုးဆော်နှင့်ဒယ်အိုးထဲမှာသိမ်းထားပါ။ ကြက်သွန်နီနှင့်အတူကြော်ဖက်ထုပ်, အိမ်မှာတူများနှင့်သာယာသောအရသာရှိသည်။

သငျသညျဆိုပါကတစ်စက္ကန့်များအတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာကိုအစဉ်အမြဲထုတ်တွက်ဆ, ravioli နှင့်ဖက်ထုပ်များအပြင်၌, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အခြား Semi-ချောထုတ်ကုန်စောင့်ရှောက်မည်။ ဒါဟာပူခွေး, ဝက်အူချောင်း, အမဲသား, ဝက်သား, ငါးသို့မဟုတ်ကြက်သား cutlets, pancakes နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကိုထိုကဲ့သို့သောအာလူး, ခေါက်ဆွဲသို့မဟုတ်သီးနှံအဖြစ်ထုတ်ကုန်ဖြစ်နိုင်သည်အပါအ။

အချိန်တိုတိုဖြစ်တဲ့အခါအလွန်ကယ်ဆယ်ရေးခရိုဝေ့ဖ်မီးဖို, ငွေ့နှင့် Multivarki ။ အဲဒီမှာအားလုံး defrost နှင့်မီးဖိုပေါ်မှာထက်အများကြီးပိုမြန်ချက်ပြုတ်။ တစ်စက္ကန့်ချက်ပြုတ်ရန်အဘယ်သို့သောအကြောင်းစိတ်ကူးများ, ဤ devices များနှင့်အတူထည့်သွင်းဖြစ်ကြောင်းစာရွက်စာအုပ်တွေထဲကနေစပါးကျန်ကိုကောက်နိုင်ပါသည်။ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းကိရိယာ၏အသုံးပြုမှု၏အားသာချက်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်သင်၏ရှေ့တော်မှောက်မလိုအပ်ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။ သငျသညျကိုသာထုတ်ကုန်ကို download လုပ်ပါဖို့လိုပါတယ်။ ပြီးဆုံးသည့်အခါအဆိုပါ device မြည်အောင်သတိထားပါပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်အရာကိုသင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမ Semi-ချောထုတ်ကုန်ကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, တစ်စက္ကန့်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်? ကြောင်းကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကြက်ဥရှိသင့်ပါတယ်။ ထိုအခါအတွက် မီးဖိုချောင်ဗီရို အခြို့သောအဘို့ buckwheat ဖြစ်ပါတယ်။ buckwheat ၏ဖလားအနာဂတ်အစားအစာများနှစ်ခုစားသုံးခြင်းလုံလောက်ပါလိမ့်မယ်။ grit ချက်ပြုတ်ခင်မှာတစ်သွန်း-သံအိုးကင်းနှင့်လြျှောထဲသို့သွန်းလောင်း။ ထို့နောက်ရေဖန်ခွက် add နှင့်ကွန်တိန်နာတင်းကျပ်စွာမြင့်မားသောမီးမှာဖုံးအုပ်လျက်ရှိဖုံးမဟုတ်ပါဘူးထားတော်မူ၏။ အဆိုပါရေငါးမိနစ်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့နောက်အလွန်သေးငယ်မှမီးလျှံသည်ကိုဆင်းဖွင့်ဆား၏အိုးကင်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးသေးငယ်တဲ့ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ထဲမှာပစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတဇွန်းထည့်ပါ။ အဖုံးကိုပိတ်လိုက်ပြီးဆယ်မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်, ရောမွှေပါ။ Buckwheat သင်အဖုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့် grit နှိုးဆော်ကြဘူးလျှင်, crumbly နှင့်အရသာရ။ ဂျုံယာဂုဆူပွက်နေစဉ်, သငျသညျတခု omelets ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ Buckwheat နှင့်ကြော်ကြက်ဥအတူတူပန်းကန်ပေါ်ဝတ်ပြုကြ၏။

အိမ်သူအိမ်သား Semi-ချောထုတ်ကုန်, ကြက်ဥနှင့်စီရီရယ်မဟုတ်ပါဘူးရင်တောင်သင်ကစတော့ရှယ်ယာများတွင်အာလူးနဲ့ဒကီလို၏စုံတွဲတစ်တွဲရှိပါက, သင်တစ်စက္ကန့်များအတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာကိုကျော်သူတို့ရဲ့ဦးနှောက်ထိန်သိမ်းဖို့ရှိသည်ဘယ်တော့မှ အဆငျသငျ့ငါး။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ကိရိယာအစုံဟာခေါက်ဆွဲ, ဒိန်ခဲနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကူညီပေးနိုင်ပါသည်မျိုးစုံ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.