အဘယ်အရာကိုအိုး၌ချက်ပြုတ်ရနိုင်သနည်း မည်သို့ပင်သင်၏နှလုံးအလိုရှိ!

အဘယ်အရာကိုအိုး၌ချက်ပြုတ်ရနိုင်သနည်း "! ဒါကြောင့်ဖွင့်" ထိုအခါဤ tableware သုံးစွဲဖို့ဒါလွယ်ကူသည်အဘယ်ကြောင့်သူသည်ကဆက်ပြောသည်: an အတွေ့အကြုံရှိအိမ်ရှင်မ curtly ပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာအပေါငျးတို့သထုတ်ကုန်တစ်ချိန်တည်းမှာထဲသို့သွင်းထားကြသည်။ ဒုတိယအချက်မှာချက်ပြုတ်လုပ်ငန်းစဉ်ပိုင်ရှင်ထံမှကြိုးစားအားထုတ်မှု၏အနိမ့်ဆုံးလိုအပ်ပါတယ်။ တတိယအချက် casseroles အလွန်အရသာရှိတဲ့ရရှိခဲ့ကြသည်။ တစ်ဦးလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောထုတ်ကုန်ကနေအနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြည့်ကြရအောင်။ ရုတ်တရက်သူတို့ထဲကတဦးတည်းသင်အကြိုက်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်နည်း

အဘယ်အရာကိုအိုး၌ချက်ပြုတ်ရနိုင်သနည်း သင်တန်း၏, အသား,

အလွယ်ကူဆုံးစာရွက်: အသားနဲ့အာလူး။ ပထမဦးဆုံးအ-Marine pre နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဝက်သားနဲ့အမဲသားမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ "သဘာဝ" form မှာပြင်ဆင်ကြ၏။ အလတ်စားအပိုင်းပိုင်း (- နှစ်ခုကိုက်အပေါ်တစ်ဦးချင်းစီ) သို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။ အာလူး၏ strips တွေသို့မဟုတ်ချပ်သို့လိုက်သည်ကိုကုန်ကြမ်းနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ အိုး၌ (ဆူဖြိုး) ကောင်းစွာရောထွေး, အကြိုက်ဆုံးနံ့သာမျိုးကို add နှင့်တင်ကြ၏။ မြို့ရိုးကို pre-ချောဆီကိုနိုင်ပါတယ်။ အမဲသားကို၏ထိပ်တွင်နဲ့အာလူးအနည်းငယ်ကြက်သွန်ပျံ့နှံ့, peeled ခရမ်းချဉ်သီးအချပ်, သင်ပိုမိုဟင်းရည်ကိုကြိုက်သည်မှန်လျှင်, မုန့်လောင်းသို့မဟုတ်။ ထိပ်ပေါ်မှာပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ အဘယ်အရာကို - ကအရသာတစ်ခုကိစ္စရဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့ဆုံးဖြတ်။ ပြီးနောက်အပေါငျးတို့သထိန်းသိမ်းရေးနေရာလွတ်နှင့် ပတ်သက်. 2 စင်တီမီတာတစ်အိုး၌ဆက်လက်ရှိနေသင့်ပါတယ်။ မီးဖို Turn နှင့်ချက်ချင်း (ထိုအသားပေါ် မူတည်. ) 40-60 မိနစ်အိုး၌ထားလေ၏။ ထိုအခါမီးကို turn off ပေမယ်ဟင်းလျာများသာနာရီဝက်ကြာပါသည်။ ဒါဟာအရသာရှိတဲ့အရည်ရွှမ်း, မွှေးကြိုင်ထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ဝက်သားနှင့်သိုးသငယ်ကို, nutria, ငန်း, ယုန်: အသားမဆို fit ။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ကြိုးစားပါ, သင်မရှိတော့တွေအကြောင်းမေးပါလိမ့်မယ် အိုး၌ချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာကို (ဟင်းလျာများ၏ဓါတ်ပုံများဆောင်းပါးထဲမှာတင်ပြကြသည်), နှင့်စမ်းသပ်စတင်ပါ။ ထူးခြားဆန်းပြားအသီး (ဥပမာ, သရက်သီးနှင့်နာနတ်သီး), အသားသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှို, သုတ်သင်သို့မဟုတ် cranberries မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောစပ်နိုင်ပြီးအလွှာပြန့်နှံ့စေနိုင်သည်: သင်ဆန္ဒရှိအဖြစ်။ အဆိုပါရလဒ်သည်အလွန်ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်။

အဘယ်အရာကိုအိုး၌ချက်ပြုတ်ရနိုင်သနည်း အလွန်အရသာရှိတဲ့ဂျုံယာဂု

1. ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat ။ ပထမဦးစွာပြင်ဆင်ထားကြက်သားပဲစေ့တွေဟာအတွက်ချပ်အိပ်လေ၏။ မြင့်မားသောအပူပေါ်အကြောင်းကို 15-20 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ပွင့်လင်းနံ့သာမျိုးကို add, ကြက်သွန်, မုန်လာဥနီ, သံပုရာနှင့်အနည်းငယ်ကောင်းစွာဆေးကြော buckwheat ။ စံအိုး၌နို့နှင့် 0.5 ခွက် buckwheat ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ထက်ဝက်လိုအပ်သည်။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းရေလုံးဝပျောက်အနာဆိုးလျှင်အဖုံး, သင်ရေနံ (ထောပတ်) ၏အိုးမှသူတို့ကိုထည့်နိုင်သည်, 25 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်မီးဖို၌စွန့်ခွာ။
2. ပြောင်းဆန်, ဆန်သို့မဟုတ် ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂု ဖရုံသီးနှင့်အတူ။ အိုးများရေ (အကြောင်းကို 1-2 စင်တီမီတာ) လောင်းရွှေဖရုံသီးကို တင်. , အထက်မှထက်ဝက်သည်အထိကေသီးနှံသွန်းလောင်း။ သကြားပျားရည်နဲ့ဆားနဲ့အစားထိုးရပါမည် add လို့မရဘူး: ဒါအသုံးဝင်သော။ အလတ်စားအပူကျော်အေးမီးဖိုတဖို၌အိုးထားပါ။ အကြောင်းနာရီဝက်အဆိုပါထောပတ်သို့မဟုတ်မုန့်ထည့်ပါ။ နောက်တဖန်ကျနော်တို့ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 10 မိနစ်အကြာတွင်ကို turn off တံ့သောအလွန်သေးငယ်တဲ့မီးပေါ်မှာမီးဖို၌ကပေးပို့ပါ။ ဂျုံယာဂုနာရီထရပ်ကြကုန်အံ့။ ပျော့ပျောင်းသောမြည်းကြိုးကိုဖြည်ပါကသင့်အိမ်ပျော်မွေ့ဖို့သေချာပါသည်။

အဘယ်အရာကိုအိုး၌ချက်ပြုတ်ရနိုင်သနည်း ဟင်းချို!

အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်ဖို့ပြီးသားအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအညိုရောင်များမှာကြော်အိပ်လေ၏။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူအပေါင်းတို့သည်နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ ရေကိုမပြုတ်မချက်ပါဘူးဆိုတာသေချာဖို့ရှိသည်အိုး၌ဟင်းချိုဟင်းချက်အလွန်အားကောင်းတဲ့ဖြစ်ပြီး, ပဲနည်းနည်း "စိုးရိမ်နေကြ။ "

စမ်းသပ်ဖို့မစိုးရိမ်

ယခုသင်သည်အဘယ်အရာကိုအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်တွေ့နိုင်ပါသည် ရွှံ့အိုး မဆိုပန်းကန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကြိုးစားပါ, သင်တစ်စာရွက်ရှာတွေ့မှသေချာပါသည်။