မှိုငံပြာရည် - အသားမပါဘဲချက်ပြုတ်နှင့်အရသာ

အဲဒီအကြောင်းမကောင်းတဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့သတ်သတ်လွတ်ကပြောသည်စေခြင်းငှါ, ကလုနီးပါးနေရာတိုင်းဘုံဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောကြောင့် Greenpeace ကိုခေါ်ကမ္ဘာ့လူသိများအဖွဲ့အစည်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖြစ်တယ်။ ပြည်သူ့အမဲသားကို၎င်း၏ငြင်းပယ်ခံရကွဲပြားခြားနားသောကလှုံ့ဆျောခဲ့ကြပေမယ့်သက်သတ်လွတ်စားတစျခုအရာအပေါ်သဘောတူ: နိမ့်ဆုံးအဖြစ်၎င်း၏အသုံးပြုမှု, ကန့်သတ်ဖြစ်သင့်သည်။ ထိုသို့လုံးဝမဖွင့်ပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။

အစားအစာ အသားမပါဘဲ အပြင်, အလိမ္မာသောချက်ပြုတ်မှာပိုမိုများနှင့်အာဟာရဖြစ်လိမ့်မည်, တစ်အရသာမရှိသောမဟုတ်ပါဘူး။ အသီးများကဲ့သို့ဤဟင်းချက်နည်းများ, သုပ်, မှို ဆော့စ်, ဒိန်ခဲ ငံပြာရည်, နို့ တုန်လှုပ်နှင့်အခြားသောဿုံစားပွဲပေါ်မှာဖြည့်နိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရှိဆုံးဟင်းလျာများအသားနှင့်ပင်ငါးမရှိဘဲဒဏ်ငွေကုန်ကျ။

ဒါဟာသူ့ဇွဲထက်သန်ထောက်ခံသူတွေရဲ့အသား၏မျက်နှာသာအတွက်အသားထုတ်ကုန်များတွင်ပရိုတိန်းပမာဏ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်သောတစ်ဦးတည်းသာရည်ရွယ်ချက်အကြောင်းပြချက်ဆောင်ခဲ့နိုင်သောစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သူတို့၏အသုံးပြုမှုကိုဖွင့်ပေးရန်အလိုဆန္ဒရှိပေမယ့်လျှင်သင်ကောင်းသောသတင်းရှိသည်သို့သော်သင်သည်, ထိုအကြောင်းပြချက်များအတွက်သံသယ: ပရိုတိန်းသည်အခြားထုတ်ကုန်များတွင်တွေ့ရှိရပါသည်။ သူကပဲနဲ့အခွံမာသီးများနှင့်မှိုများတွင်များစွာသောကိုယ်စားပြုနေသည်။ လျှင်ပဲကြီးမြတ်ဝယ်လိုအားမဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အခွံမာသီးဤမျှလောက်များစွာသောဟင်းလျာများ, တကယ့်မှိုသည်ဤအင်္ဂါရပ်များအပေါ်ရုံသူတို့ကိုဆန့်ကျင်ဘက်အရာတစ်ခုခုချက်ပြုတ်လို့မရပါဘူး။

နီးပါးအရာအားလုံးနဲ့တူမှို။ တဖန်သင်တို့ဘယ်လိုသူတို့ထဲကအတော်များများကိုဖန်တီးနိုင်! ပင်လယ်ပြင်ချက်ပြုတ်နည်းများ, ဒါပေမယ့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့မှိုဟင်းရည်များကဲ့သို့အများအပြားဟင်းလျာများတို့အားဤသို့သော a nice ထို့အပြင်အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအာခေါင်တွင်ပြုလုပ်သက်သတ်လွတ်စားဘို့မသာကအရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်သင့်လျော်သည် - ကပင်အများဆုံးအတိအကျအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ကျေနပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဟင်းရည်ငံပြာရည်လိုအပ်ပါသည်ဘယ်မှာမဆိုပန်းကန်ထဲမှာဘယ်နေရာမှာမဆိုသုံးနိုင်တယ်; ဒါကြောင့်အထူးအရသာပုံမှန်အတိုင်း buckwheat, ခေါက်ဆွဲ, spaghetti နှင့်ပင်အာလူးကိုငါပေးမည်။ တိုတောင်းသောခုနှစ်တွင်သင်ပုံမှန်အားဖြင့်အသားငံပြာရည်ချက်ပြုတ်မယ်လို့ရှိရာသူအပေါငျးတို့ဖြစ်ပွားမှုအတွက်ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကိုသုံးနိုင်သည်။

ဒါဟာလုပ် မှိုဟင်းရည် ကွဲပြားခြားနား။ အဆိုပါကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလမ်းတစ်ခုမှာအောက်ပါစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ , အချဉ်မုန့် - အနည်းငယ်ဇွန်း Cream - 100 ဂရမ်မုန့်ညက်ဇွန်း, 2 ကြက်သွန်နီ, နေကြာဆီ - 200 ဂရမ် Borovichka (အဖြူရောင်မှိုသူတို့) ကိုယူပါ။ ထို့အပြင်ဆားနှင့်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, များသောအားဖြင့်ထည့်သွင်းကြောင်းတပြင်ဆင်လော့။

သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ်ဂရုတစိုက်မှိုဆေးကြောပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ 4 ဇွန်းဇွန်းထောပတ်နှင့်အလင်းထုတ်မှုမှ, ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ vysyplem borovichki မှပြင်းပြင်းထန်ထန်အပူလောင်း။ အလတ်စားအပူကျော်သူတို့ကိုကြော် 30-40 မိနစ်, မြေမှတ်တိုင်လိုအပ် - သူတို့ရဲ့စေတနာ။ သင်ဒယ်အိုးထဲမှာတာရှည်ရပ်တည်သူတို့ကိုရောထွေးချင်ကြပါဘူးလျှင်သင် pre-ပြုတ်သည့်မှို (ကဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်တစ်ဝက်တစ်မိနစ်နှင့်အတူချက်ပြုတ်) နိုင်, သာဒယ်အိုးထဲမှာထည့်သွင်းပြီးနောက်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အများကြီးပိုမြန်မှိုကြော်။

သူတို့ကြော်နေစဉ်, ငါတို့သည်ရုံကြက်သွန်နီဆေးကြောသန့်စင်နှင့်သူတို့ဖြတ်ဖို့အချိန်ရှိသည်။ နူးညံ့သောအထိမှို 10-15 မိနစ်ဖြစ်နေဆဲအခါ, သင်တစ်ဦးဒယ်အိုးနှင့်ကြက်သွန်အတွက်ပစ်နိုင်ပါတယ်။

သီးခြားပန်းကန်မှာတော့အစိမ်းရောင် မှလွဲ. အပေါငျးတို့သညျအခွားပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေ - သင်က add ချင်လျှင်, အဆုံး၌ထိုသို့ပြုကြ၏။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အပေါငျးတို့သဒယ်အိုးထဲမှာဖြစ်ပါသည်သွန်းလောင်း။ အခုဆိုရင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မှိုဆော့စ်သာပြုတ်ဖို့လိုတယ်, ချက်ခြင်းပိတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင်သူကအရမ်းအထူဖြစ်စေခြင်းငှါ, တောင်မှလိုအပ်သော။ သငျသညျကြှနျုပျတို့အရွက်စိမ်းလိုထင်လျှင်ယခုကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။

အဲဒီမှို ဟင်းရည်စာရွက် အထက်တွင်ဖော်ပြထားခဲ့ပြီးသောမည်သည့်အပါအဘို့သင့်လျော်သည်။ ဒီအဘို့, သူမ "စကွဝဠာ" ဟုခေါ်ခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ထိုကဲ့သို့သောအရသာ porcini မှိုဒါမှမကြာခဏရောင်းချအပေါ်မြင်လျက်သူတို့တောအုပ်၌ပူကိတ်မုန့်နဲ့တူရောင်းချနေကြသည်ကိုလည်းနေရာတိုင်းမကြီးထွားဘူးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်မှိုနီးပါးမည်သည့်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်၌၎င်း, တစ်ဦးတတ်နိုင်စျေးနှုန်းမှာတှေ့နိုငျပါသညျ။ နောက်စာရွက်အဘို့မိမိတို့အသုံးပြုခြင်း။

မှိုနှင့်အတူမှိုဆော့စ်

မှိုကိုယူ - 200 ဂရမ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ဆား, ရာသီ "နောရ်" သို့မဟုတ် "မဂ္ဂီ" သို့မဟုတ်ကဲ့သို့ဘာမှမ။ ပိုများသောမုန့်ညက်နှင့်နို့တစ်ဖန်၏ 3 ဇွန်းဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဖျက်စီးသည့်မှို, ဆား, တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာပစ်, ယခင်စာရွက်၌ရှိသကဲ့သို့ချက်ပြုတ်။ သူတို့ကောင်းစွာကြော်စားတဲ့အခါ, မုန့်ညက် add, အပူကိုလျှော့ချပါက razotrom ။ ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းစိတျလှုပျရှားဖှယျ, ထိုနို့ရည်ကိုလောင်း။ အချောသည်အထိမွှေပေးပါနဲ့ပိတ်ထားနိုင်ပါတယ် - အဆင်သင့်!