အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာ squash ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

အခြားမည်သည့်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းလိုပဲ, squash ကနေပြင်ဆင်ပန်းကန်တချို့အချက်အပြုတ်အသိပညာအလွန်အရသာရှိတဲ့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အသုံးဝင်သောထွက်လှည့်ထားပါတယ်လိုအပ်သည်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်သုံးပြီးကွတ်အစားအစာနှစ်တွင်တစ်လျှောက်လုံးဖြစ်နိုင်ပေမယ့်အထူးသဖြင့်မျိုးစပါးတယ်မရှိသေးပေကြောင့်ဝယ်လိုအားငယ်ရွယ်အသီးပါ။

သငျသညျကိုဘယ်လို zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့အံ့သြနေကြသည်လျှင်, ဆေးညွှန်းများရွေးချယ်ပန်းကန်ပြင်ဆင်မည်တံ့သောအဘို့ရည်ရွယ်ချက်အပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ကသေးငယ်တဲ့ကလေးအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်, ပေါင်း။ ဒါဟာတချို့ကလေးအထူးကုအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုစတင်ရန် zucchini ငယ်ရွယ်မိခင်များနှင့်အတူကအကြံပေးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကို add နိုင်ပါတယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကင်းသော monopyure, ကွိုတငျပွငျဆငျနိုငျပါ။ အတော်များများကလေးတွေပျော်ရွှင်စွာစား။

ဒါကြောင့်အသက်ကြီးကလေးများနှင့်လူကြီးများမှကြွလာသည့်အခါပြီးသားအကောင့်သို့အားလုံးမိသားစုဝင်များ၏အရသာကိုဦးစားပေးယူရှိထားဖို့လိုသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ရဲ့ဦးစားပေးများနှင့် zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့လမ်းအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားအိမ်ရှင်မဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုံးပြုဟင်းလျာများ၏ရှေးခယျြမှုန့်အသတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့အားလုံးကိုအရသာ zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိကြပေမယ့်ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာအသီးအသီးတို့မိသားစု, အချိန်ရဲ့ကျမ်းပိုဒ်နဲ့အတူမီးဖိုချောင်အတွက်အချိန်အများကြီးပို့ချသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အချက်အပြုတ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအများကြီးရှိ၏။ အလှည့်မှာတော့နေဆဲဘောဂဗေဒ၏အခြေခံလေ့လာသင်ယူနေသောသူတို့က, က pancakes ကြော်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။

မုန့်စိမ်း၏သိပ်သည်းဆ pancakes အဖြစ်အတိအကျထိုကဲ့သို့သောဖြစ်သင့်: လိုချင်သောကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန် - (2 ဇွန်းပုံမှန်အားဖြင့် 1) ဒီ zucchini ဆန်ခါသို့မဟုတ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ Blender အဘို့, ကြက်ဥ, ဆားအရသာ, မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ pancakes ပိုပြီးနူးညံ့သော, အနည်းငယ်ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်အတွက်သွန်းလောင်းခဲ့သည်။ အတော်များများက pancakes သင့်လျော်သောအရိပ်ရှိချက်ပြုတ်ရန်မုန့်စိမ်းမုန်လာဥသို့မဟုတ်စမုန်နက်မှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ ကြော် pancakes ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ပိုကောင်းတဲ့အပေါ်ကောင်းစွာ-အပူဒယ်အိုး။ စားပွဲမှအချဉ်မုန့်, ငံပြာရည်နှင့်ပင်ပျားရည်ထည့်သွင်းကဲ့သို့ပူသို့မဟုတ်အအေးဖြစ်စေတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အခုဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့ zucchini ပြင်ဆင်ထားရန် ကြော်။ ဒါဟာစက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်ထားတဲ့ငယ်ရွယ်အသီးအနှံ, သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များအလုံအလောက်ကြီးမားလျှင်ပထမဦးဆုံးသူတို့ပတ်ပတ်လည်ချပ်သို့ဖြတ်ပြီးတော့, မျိုးစေ့များနှင့်အခွံ၏သန့်ရှင်းခြင်းကိုခံရမည်။ မီးဖိုပေါ်ဒယ်အိုးတင်ဆီကိုသွန်းလောင်း: ကကောင်းတစ်ဦးနွေးထွေးသောတက်ဖြစ်ရပါမည်။ အခုတော့ချက်ပြုတ်စတင် Pre-ဆား boneless ဖို့အချိန်မယ့် မုန့်ညက် zucchini ။ ကြော် အသီးအသီးတွေအများကြီးနှစ်ဖက်စလုံးအပေါ်တစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာသည်အထိတိုင်အောင်အကျိုးနပ်သည်။ စားပွဲတစ်ခုထိုကဲ့သို့သောပန်းကန်မှယခင်က၎င်း၏ကြေမွကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဇီယာစေ့ကိုဖြန်းကဲ့သို့ပူသို့မဟုတ်အအေးတစ်ခုခုအစေခံ

အလွန်မကြာခဏ zucchini စွပ်ပြုတ်၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏မဲဆန္ဒနယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ (ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ, ဂေါ်ဖီထုပ်, အာလူး) ၏ပြင်ဆင်မှု၏ sequence ကိုအကြီးအကျယ်အချောပန်းကန်၏နောက်ဆုံးအရသာဆုံးဖြတ်သည်။ ကျွန်တော်စွပ်ပြုတ်စွပ်ပြုတ်ရေးစပ် zucchini ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, သင်ရိုးရှင်းစွာအပေါငျးတို့သအထဲတွင်ပါဝင်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောထွေးနိုင်, ရေအနည်းငယ်လောင်းနှင့်အနိမ့်ကျအပူပေါ်စိတ်ပျက်ဖို့ထားလေ၏။ ဒါဟာအတူတကွအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများချိတ်ဆက်စုံတွဲတစ်တွဲအဘို့ထိုသူတို့ချက်ပြုတ်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင်ပိုမိုဖက်တီးအစားအစာများကိုပိုနှစ်သက်ပါကလုနီးပါးအပြည့်အဝချက်ပြုတ်ဖို့ဒယ်အိုးကြော်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီဟင်းသီးဟင်းရွက်ခွဲခြားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါသည်, ကြက်သွန်နီ zucchini နှင့်အတူမုန်လာဥနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူကြော်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါအတူတူအရာအားလုံးကိုချိတ်ဆက်နှင့်အပြည့်အဝစေတနာမှဆောင်ခဲ့ရမည်။ သူမ၏ပုံစောင့်ရှောက်တာကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦး, ဒီပန်းကန်ပြင်ဆင်နေ၏ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုနည်းလမ်းများပိုနှစ်သက်ပါလျှင်ယောက်ျားများ၏အများစုကသူ့စားပွဲခုံကင်စွပ်ပြုတ်အပေါ်ကြည့်ဖို့ပိုနှစ်သက်။

ယခုတွင်သင်သည် zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိသောအသုံးဝင်သောဒါပေမယ့်လည်းအရသာမသာဖြစ်ပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်စုဖျော်ဖြေရန်သေချာစေပါ!