Category: လမ်းကြောင်းများနှင့်လယ်ပြင် ဆုတံဆိပ်အိုလံပစ် - အမြင့်ဆုံးအားကစားဆု အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး မီတာ 100: ကမ္ဘာ့စံချိန်။ မြေကြီးပေါ်မှာရှိသောအလျင်မြန်ဆုံးကလူ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး Sokolova အယ်လီနာ Sergeevna: ပစ္စုပ္ပန်အမျိုးသမီးပုံစကိတ်စီးခြင်း အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး အဘယ်ကြောင့်အားကစားခန်းမမှာမဟုတ်ကွင်းဆက် Korbut နိုင်သလော အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး 2014 ခုနှစ်အကျော်ကြားဆုံးရုရှားအားကစားသမား အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး အတ္ထုပ္ပတ္တိပတေရုသ Chernyshov - အမျိုးမျိုးသောပြပွဲ၏စကိတ်, တင်ဆက်သူနှင့်ပါဝင်သူ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ရုရှားရေတို trekist Yelistratov Semen: အတ္ထုပ္ပတ္တိ, အားကစားအသက်မွေးဝမ်းကျောင်း, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး အမျိုးအစားများအလုံအလောက်ကွဲပြားခြားနားသောဘားပေါ်-ups ဆွဲထုတ်။ ဘားပေါ် Program ကိုဆွဲ-ups အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ရက်ပေါင်း 30 အဘို့အကြိုး။ အိမ်မှာအရင်ကဆိုရင်များအတွက်ဆန့် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ပျှမ်းမျှအကွာအဝေးပေါ်ပြေးပစ္စည်းများ: အခြေခံ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး Alina Ivanova ။ သံအလိုတော်နှင့်အတူအားကစားသမား အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး Cross-အမှတ်ပြင်ဆင်မှု: တန်ဖိုးကိုလေ့ကျင့်ခန်း အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး တရုတ်ကျွမ်းဘား Tai Chi ။ ရှေးဟောငျးအီဂတရုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းဘား။ လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ဖော်ပြချက် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး လူသိများဘော်လီဘော Lesya Makhno အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ဦးခေါင်း Start ကို: ခဲ technique ကိုအသင်း။ လမ်းကြောင်းများနှင့်လယ်ပြင် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး မော်စကိုတွင်အားကစားကျောင်းများ။ အိုလံပစ်အရံ၏ကျောင်းစာအုပ် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး စကိတ် Tuktamysheva - ဖီးနစ်ရုရှားအားကစား အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ဘယ်လို run ဖို့: အရင်ကဆိုရင်များအတွက်အကြံပြုချက်များ။ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး သူ Tatyana Lebedeva - အိုလံပစ်ချန်ပီယံ။ အတ္ထုပ္ပတ္တိ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ဘားပေါ်တက်ဆွဲ: စားပွဲပေါ်မှာ။ အဆိုပါလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တွင် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး Znamensky - Serafim Ivanovich နှင့် Georgi ။ အတ္ထုပ္ပတ္တိ, အားကစားအတွက်အောင်မြင်မှုများ။ ပြည်သူ့-ဒဏ္ဍာရီဇာတ်လမ်းများ အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး အလက်ဇန်းဒါး Zhulin - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝ။ ဓာတ်ပုံ။ အတ္ထုပ္ပတ္တိ။ Zhulin Aleksandr - စကိတ် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး ရုရှားဘားဂျွမ်းကစားသမား Gorbunova သူ Tatyana: အတ္ထုပ္ပတ္တိ, အားကစားအသက်မွေးဝမ်းကျောင်း, အလုပ် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအားလုံးကိုနျြးမာရေးအတှကျကောငျးမှဖြစ်ကြသည် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး