အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သား: ပါဝင်ပစ္စည်းများ, နည်းပညာ
ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သား - နေ့စဉ်နှင့်အားလပ်ရက်များအတွက်စုံလင်သောသောအရသာနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပန်းကန်။ သငျသညျအကျွမ်းတဝင်ဟင်းလျာများ၏အရသာကိုဖျောထုတျဖို့နည်းလမ်းသစ်ချင်လျှင်, ဂရုတစိုက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြံပြုချက်များကိုဖတ်ပါ။
မီးဖို၌ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သား
တစ်ဦး crispy အပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းကြက်သားအရည်ရွှမ်းအပိုင်းပိုင်း, သင့်ဧည့်သည်များအထင်ကြီး။ ဒီပန်းကန်အဘို့အသငျသညျကိုအောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- ကြက်သားပေါင်နှင့် drumstick - ကိုးအပိုင်းပိုင်း။
- ပျားရည် - တစ် ဇွန်း။
- Dijon (အစေ့၌) မုန်ညင်း - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- ရုရှားမုန်ညင်း - Tsp ။
- soy ငံပြာရည် - တဦးတည်းဇွန်း။
- ကြက်သွန်ဖြူ - သုံးလေးညှင်းပွင့။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - တစ်ဇွန်း။
- မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးကို - ပင်စိမ်း, oregano, paprika, ဇီယာစေ့, marjoram, မြေအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း။
- ဆား။
ဒါကြောင့်ပျားရည်-မုန်ညင်းများကို ပြင်ဆင်. ကြက်သားများအတွက် marinade ။ အောက်ကစာရွက်ဖတ်ရန်:
- တစ်ဦးသင့်လျော်သောပန်းကန်နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်သို့ရေနံလောင်းထို့နောက်ပျားရည်နှင့်မုန်ညင်းသူတို့ကိုထည့်ပါ။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- ခြေထောက်ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, နံ့သာမျိုးကိုခြစ်။ မွှေးကြိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်သူတို့နှင့်အတူဖြန်းပြီးတော့တစ်အိုးထဲမှာတင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ပေါင်ခေါက်။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းနှင့်ကြက်သားသူ့ကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူ marinade ရောမွှေပါ။ ထိုအခါအဖုံးနှင့်အတူပန်းကန်ကိုပိတ်ဖို့နှင့်ရေခဲသေတ္တာနေ့ချင်းညချင်းအတွက်ပေးပို့ပါ။
- နံနက်ယံ၌ဆီနှင့်တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူးနှင့်ထဲမှာနေရာချ ကြက်သားခြေထောက်။
အဆင်းလှသောရွှေအညိုရောင်သည်အထိအကြောင်းကိုတစ်နာရီတစ်ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဒါကကြက်သားဿုံအပေါငျးတို့သဘက်ဟင်းလျာများနှင့်သုပ်နဲ့ပေါင်းစပ်ထားသည်။
ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သားများအတွက်ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade
ဒီစာရွက်နှင့်အတူ, သငျသညျလျင်မြန်စွာဧည့်သည်များသို့မဟုတ်မိသားစုများအတွက်အရသာညစာချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သားလွှာ - 500 ဂရမ်။
- စပ်မုန်ညင်း - တဦးတည်းဇွန်း။
- ပျားရည် - နှစ်ခုကြီးမားသောဇွန်း။
- ဆား - တစ်ဝက်တစ်ဇွန်း။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- ကြက်သွန်နီ - တဦးတည်းကို။
- နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (Rosemary, parsley, paprika) - မြည်းစမ်းဖို့။
ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သားကအရမ်းရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်နေသည်:
- ရင်ပတ်ကိုရှည်လျား strips တွေ Cut နဲ့နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ workpiece ထားပါ။
- ထို့ပြင်မုန်ညင်း, ပျားရည်နှင့်ထောပတ်ရှိပါတယ်ပေးပို့ပါ။ ဆားနဲ့နံ့သာမျိုးကို Add ပြီးတော့သင့်လက်သို့မဟုတ်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူအရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ (သင်အချိန်ရှိသည်ဆိုပါက, ကဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်နာရီအနည်းငယ်အဘို့ဖြစ်၏) နာရီဝက်အဘို့အစိမ်အဆိုပါတန်းချန်ထားပါ။
- သန့်ရှင်းကြက်သွန်နီ, ရွှေအညိုရောင်သည်အထိဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ဝက်ကွင်းကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်။
- ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းကြက်သွန်နီထားပါနှင့်အခြားဆယ်မိနစ်များအတွက်အတူတကွချက်ပြုတ်။
အချောပန်းကန်ဖြည့်စွက်အပါအသားများနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
အဆိုပါတွင်း၌ချက်ပြုတ်ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သား
ဤလှပသောပန်းကန်သင့်ရဲ့အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်ပါလိမ့်မယ်။
လက်ျာထုတ်ကုန်:
- တစ်ဦးကြက်သား-အသားစားကြက်မွေးမြူရေး (မီးလောင်) ၏ Chilling အသေကောင် - တစ်တစ်ဝက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုကီလိုဂရမ်။
- အရည် (ဥပမာ, နှစျယောကျဇွန်း buckwheat) ပျားရည်။
- ပြင်သစ်မုန်ညင်း - နှစ်ဇွန်း။
- ဆား - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- သံပုရာ၏ထက်ဝက်။
- ကြက်သားအဘို့အ Seasoning - နှစ်ခုကြီးမားသောဇွန်း။
- ကြက်သွန်ဖြူ - သုံးချပ်။
အောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်စွပ်အိတ်၌ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သား:
- စတင်, ကြက်သားများအတွက်ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade ပြင်ဆင်လော့။ ကြက်သွန်ဖြူ, မုန်ညင်း, ဆား, ပျားရည်နှင့်ရာသီကုန်တယ်က add, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးသင့်လျော်သောပန်းကန်ထဲမှာညှစ်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- marinade အဆင်သင့်နှင့်အတူအသေကောင်ကိုလြျှော, Pat ခြောက်သွေ့ဖြီး။ ထိုနောက်မှအစာအာဟာရများအတွက်အတွက်တင်းကျပ်စွာအထုပ်ကိုပြန်ဖွင့အနည်းဆုံးသုံးနာရီကြာရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။ သငျသညျကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်အခွင့်အလမ်းရှိပါကတညဉျ့လုံးကအအေးထဲမှာစိမ်ကြကုန်အံ့။
- တစ်ကင်အိတ်အတွက်ကြက်သား ထား. , ထိုငံပြာရည်ဖြစ်နေဆဲသွန်းလောင်း။ လုံခြုံသည့်အင်္ကျီလက်၏အနားများနှင့်တစ်ဦးဓါးနှင့်အတူကအတော်ကြာထိုးဖေါက်ခြင်းလုပ်ပါ။
- နာရီဝက်တစ် Pre-အပူမီးဖိုအတွက်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်။ ညာဘက်ကိုအချိန်ကြာသောအခါ, ဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားဖြတ်အထုပ်များနှင့်အစွန်းကလုပ်ငန်းတွေစတင်ဖို့။ ထို့နောက်ပြန်လာ မီးဖိုမှကြက်သား နှင့်အခြား 20 မိနစ်ကချက်ပြုတ်။ အခါအားလျော်စွာသူမ၏ဖျော်ရည် precipitated ရေလောင်းဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။
ကြက်သားလှပသောရွှေအပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းသောအခါ, တကလင်ပန်းပေါ်၌ထားကြ၏နိုင်ပါသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖြတ်တောက်ခြင်းအဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ sprig ်ထမ်းဆောင်ရှေ့မှာအလှဆင်။
ပျားရည်-မုန်ညင်းငံပြာရည်အတွက်ကြက်သား Skewer
သငျသညျသဘာဝအချိန်ဖြုန်းသွားနေတယ်ဆိုရင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤစာရွက်အာရုံစိုက်။
လက်ျာထုတ်ကုန်:
- ရှစ်ကြက်သား drumsticks ။
- သာမန်မုန်ညင်းသုံးခုဇွန်း။
- နှစ်ဇွန်း grainy Dijon မုန်ညင်း။
- သံလွင်ဆီ၏ငါးဇွန်း။
- ဇွန်းကိုက်။
- ပျားရည်နှစ်ဇွန်း။
- သုံး Laurel ရွက်။
- မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။
ကြက်သား Skewers အောက်ပါအတိုင်းသကဲ့သို့ငါတို့သည်လုပ်မည်ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်:
- နက်ရှိုင်းတဲ့ဖန်ခွက်ပန်းကန်ထဲမှာ, မုန်ညင်း, သံလွင်ဆီ, ရှလကာရည်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးပျားရည်ချိတ်ဆက်ပါ။ ထုတ်ကုန်ရောထွေး, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်မှသူတို့ကိုထည့်ပါ။
- ရှင်ကိုလျှော်နှင့် marinade အတွက်စုပ်ယူထားသည်။ နာရီအနည်းငယ်အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကြက်သားတစ်ပန်းကန်ထားပါ။
- တစ်ဦး skewer ပေါ်တွင်ကြက်သား drumsticks ထားပါနှင့်မီးခဲနှင့်အတူနွေးဓာတ်ရရှိစေရန်မီးသွေးကျော်ကသူတို့ကိုထားပါ။
- ကင်ဟာ skewers ချက်ပြုတ်တိုင်အောင်, အခါအားလျော်စွာမေ့မ skewers နှင့်ကြက်သားရေလောင်းကျန်ရှိ marinade လှည့်။
ဤသည်အရသာပန်းကန်အလွန်လျှင်မြန်စွာချက်ပြုတ်, ဒါကြောင့် Pre-ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆလတ်ကိုပွငျဆငျဖြစ်ပါတယ်။ Skewer ထို့နောက်တစ်ပန်းကန်ပေါ်ထွက်ပျံ့နှံ့ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်သူတို့ကို add နှင့်ဧည့်သည်များအစေခံ, အနည်းငယ်အအေး။
အားလပ်ရက်များအတွက် Ruddy ကြက်သား
သင့်ရဲ့ဧည့်သည်များတဲ့အရသာရှိတဲ့လှပပန်းကန်အံ့သြ။ ကပြင်ဆင်နေသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်, ထိုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသင်၏အချိန်အများကြီးယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လေးကြက်သားခြေထောက်။
- ပျားရည်တစ်ဇွန်း။
- ဇွန်းမုန်ညင်း။
- ပဲပိစပ်ဆော့စ်လေးဇွန်း။
- (ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်အရသာနှင့်အတူ) ketchup ကင်အိမ်သုံးဇွန်း။
- Mayonnaise ၏နှစ်ဇွန်း။
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်း paprika ။
- ငရုတ်ကောင်းနှင့်မီးလောင်ရာ၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- ကြက်သွန်ဖြူသုံးလေးညှင်းပွင့။
တစ်ပျားရည်မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သားချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒီရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာ၏စာရွက်အောက်တွင်တွေ့မြင်:
- တစ်ဖန်ပန်းကန်ထဲမှာ marinade များအတွက်, ပျားရည်, Mayonnaise, မုန်ညင်း, ketchup နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်ရောမွှေပါ။ သတင်းစာကြက်သွန်ဖြူနဲ့နံ့သာတို့ကနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသူတို့ကိုထည့်ပါ။
- အဆိုပါ marinade ရောမွှေ, ပြီးတော့ကြက်သားခြေထောက်ကလျှော့ချ။ တစ်နာရီအဘို့တစ်ဦးတည်းကသူတို့ကိုချန်ထားပါ။
- တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ကြက်သားချထားပါ, အကို တင်. ခေပျြမြား။
45 မိနစ်ခြေမုန့်ဖုတ်တခြမ်းအပေါ် toasted ချပ်ကိုဖွင့်ဖို့အချိန်ကိုမမေ့မလြော့ပါ။
ပျားရည်-မုန်ညင်းငံပြာရည်အတွက်အတောင်ပံ
ဒီရိုးရှင်းပြီးအရသာပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူပင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောတစ်ခါတလေစားဖိုမှူးရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။
စတင်, ထုတ်ကုန်အောက်ပါဖြစ်ကျေးဇူးပြုပြီး:
- ဆယ်ပါးအအေးခန်းကြက်သားအတောင်ပံ။
- လေးဇွန်းပူမုန်ညင်း။
- ပျားရည်အလင်းလေးဇွန်း။
- လေးဇွန်းဇွန်းထောပတ်။
- ဆား၏ထက်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း၏အဖြစ်တော့။
- တဦးတည်းသံပုရာ။
- ယင်းသတ္တုပါးလူးမှအနည်းငယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
မူရင်းဟင်းလျာများ၏စာရွက်ကဒီမှာရရှိနိုင်ပါသည်:
- သံပုရာ Cut နှင့်ဖျော်ရည်ညှစ်။
- ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်, ပြီးတော့အသီးဖျော်ရည်လောင်းဖို့အေးမြ။
- ပျားရည်, မုန်ညင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ ကောင်းစွာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- အဆိုပါ marinade အတွက်အတောင်ပံနှစ်နှင့်သူတို့အကြောင်းကိုနာရီဝက်အဘို့ထိုမြို့၌အိပ်ကြကုန်အံ့။
- သတ္တုပါးနှင့်အတူမုန့်ဖုတ်စာရွက်အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အတူကလူး။ မီးဖို Preheat ။
တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်အတောင်ထားရနုသည်အထိသူတို့ကိုဖုတ်ရမည်။
ကြက်သားအိုး
ဒီပန်းကန်၏လျှို့ဝှက်ချက်အသားအရေတောက်ပခြင်းနှင့်ရွှေကြက်သားကိုအထူးစပ် marinade ဖြစ်ပါတယ်။
ထုတ်ကုန်:
- တစ်ခုမှာသေးငယ်တဲ့ကြက်သား။
- ပျားရည်နှစ်ဇွန်း။
- မုန်ညင်းငံပြာရည်၏နှစ်ဇွန်း။
- ကြက်သွန်ဖြူသုံးလေးညှင်းပွင့။
- ရေ 200 ml ကို။
စာရွက်:
- ကြက်သားရေဆေး, ဆားနှင့်အတူပွတ်နှင့်မုန်ညင်းနဲ့ပျားရည်အရောအနှော။ နာရီဝက်ထိုသို့ချန်ထားပါ။
- အိုးတလုံး, ရေ add အဆိုပါ peeled ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ထားတော်မူ၏။
- (အဆီရှိစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါလိမ့်မယ်) ရေတစ်ပန်းကန်ထဲမှာအိုးတလုံးထားပါ။
- အိုးတလုံးထဲသို့ကြက်သားထားသတ္တုပါးနှင့်ဖုံး။
နာရီဝက်တစ် preheated မီးဖိုအတွက်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်။ ထိုအခါဂရုတစိုက်, ထိုသတ္တုပါးဖယ်ရှားမယ်ကြက်သားဖြစ်နေဆဲ marinade တွေနဲ့တိုက်များနှင့်တစ်နာရီ၏အခြားလေးပုံတပုံများအတွက်မီးဖိုကပြန်သွားပါ။
ကောက်ချက်
ငါတို့သည်သင်တို့ပျားရည်-မုန်ညင်း marinade အတွက်ကြက်သားကိုခံစားသည်ဟုမျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါကစပ်အရသာနဲ့မူရင်းပန်းကန်သင့်ရဲ့ဧည့်သည်များအပေါ်ကောင်းတစ်ဦးအထင်အမြင်စေမည်သူတို့ကသင်၏အချက်အပြုတ်အခွက်ဆင်နွှဲကြလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီနည်းလမ်းကို၏အားသာချက်များတို့တွင်ချက်ပြုတ်မြန်နှုန်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်၏လွယ်ကူခြင်းခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။
Similar articles
Trending Now