အဆိုပါ TRP ၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်ပြန်ပါ! အဘယ်မှာရှိ TRP စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုယူ

လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာကယင်းနိုင်ငံ၏သမ္မတဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုအတွင်းတည်ရှိသော TRP system ကို restore ပြန်အဆိုပြုလိုက်ပါတယ်။ နိုင်ငံသားများအတွက်စမ်းသပ်အောင်မြင်ပြီးနှင့်စံချိန်စံညွှန်းများ TRP လွန်ထားတဲ့အညီမူကြမ်းဥပဒေတွေ၏တစ်ဦးကနံပါတ်, အဆင့်မြင့်လစာနှင့်ပညာသင်ဆု၏ပုံစံအတွက်ပစ္စည်းအားပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့်ပင်အကောင့်သို့ပစ္စည်းအမြတ်များအတွက်အလားအလာတာမရှိဘဲ, စိတ်ကူးလူဦးရေရဲ့အများစုနေတဲ့အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံနှင့်အလုပ်ပို့ဆောင်သည့်အခါအထူးသဖြင့်ဤသည်နေ့ရက်ကာလ၌, လူ့အဖွဲ့အစည်းများအတွက်အလွန်အားကောင်းတဲ့နှင့်အသုံးဝင်သည်။ ပို. ပို. ကျနော်တို့အလုပ်လုပ်နှင့်မော်နီတာနှင့် tablet ၏ဖန်သားပြင်ကစား။

အဆိုပါ All-ရုရှား TRP စနစ်၏နိဒါန်း၏အရေးတကြီး၏အကြိုးကိုလြှော့တှမရနိုင်ပါ။ ဧည့်ခံယန္တရား၏စမ်းသပ်မှုများနှင့်ဖြစ်လတံ့သောအရာကိုတစ်ဦး TRP, ဆိုတဲ့အချက်ကို ဘယ်မှာ GTO စံချိန်စံညွှန်းများသွား ရုရှားနိုင်ငံသားများဖြစ်ကြသည်ဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

၏နိဒါန်းအဘို့အလားအလာ

စက်တင်ဘာလ 1st တွင်, ပို့ဆောင်မှုစံချိန်စံညွှန်းများ 2015 အမိန့် TRP အားလုံးကျောင်းများနှင့်တက္ကသိုလ်များအဘို့အဖြစ်အများအပြားအလုပ်လုပ်ကိုင်သောလူများအတွက်မဖြစ်မနေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစနစ်၏အကောင်အထည်ဖော်မှုများအတွက်ရှေ့ပြေးစီမံကိန်းများတွင်ပါဝင်နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, တဆယ်နှစ်လုံးကိုရုရှားဒေသများ။ အဆိုပါမြို့တော်ဤစီမံကိန်းများတွင်ပါဝင်သည်, ထို့ကြောင့်မော်စကိုအတွက် TRP စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုယူဘယ်မှာ၏မေးခွန်းကို, ဖြစ်ကောင်းအများအပြားနှောင့်အယှက်။ မဟုတ်ပါ

ပေးပို့ format ကိုယနေ့

အခုတော့မည်သူမဆိုစမ်းသပ် mode မှာစံချိန်စံညွှန်းများဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာဘာကိုဆိုလိုသလဲ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတစ်ဦးလက်မှတ်ထုတ်ပေးပါလိမ့်မည်ဖြတ်သန်းပါတယ်။ သာလေယာဉ်မှူးဒေသများတွင်ထုတ်ပေးစဉ်ကဤပြောင်းလဲမှုကိုထောက်ခံအားပေး icons များနှင့်စာအုပ်များ။

ရှုပ်ထွေးများ၏ content

ဒီတော့ TRP စံချိန်စံညွှန်းများ, ဤလေ့ကျင့်ခန်းယူရပါလိမ့်မယ်အရာ, တီထွင်ခဲ့ကြပြီ

• မြန်နှုန်းလေ့ကျင့်ခန်း။ ဒါဟာ 30, 60 နှင့် 100 မီတာအကွာအဝေး, အဖြစ်ကျော်ပြေးနေသည် လွန်းပြေး။
• ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်း။ ဒီအဆွဲ-ups, flexion နှင့်ခြေလက်အင်္ဂါ၏ extension ကို လူရှုပ်လေး။
• စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတွင် ခံနိုင်ရည်။ ဒါဟာဖြစ်ပါတယ် 1, 2 ရက်နှင့် 3 ကီလိုမီတာအကွာအဝေးမှာ running ။ 1 မှ 4 ကီလိုမီတာကနေအကွာအဝေးမှာလပ်ြရြားမြ။ နှစ်ခုမှလေးကီလိုမီတာ Nordic လမ်းလျှောက်အကွာအဝေး။ ဤရွေ့ကားလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်နှင့် ပတ်သက်. မရှိဘဲကောက်ယူလိမ့်မည်။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လေ့ကျင့်ခန်း။ ဒါကတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားခန္ဓာကိုယ်နောက်ပြန်နှင့်ဘေးတိုက်တစ်ရပ်တည်မှုအနေအထားကနေရှေ့ကို tilts ဖြစ်ပါတယ်။
• အသုံးချကျွမ်းကျင်မှု။ ဤရွေ့ကား, (တဦးတည်းမှငါးကီလိုမီတာကနေအကွာအဝေး) နှင်းလျှောစီးပြီး 1 နှင့် 5 ကီလိုမီတာ (မပါဝင်အကွာအဝေးပေါ်အချိန်) အကြားတစ်ဦးလက်ဝါးကပ်တိုင်ဆယ်ငါးဆယ်မှမီတာအကွာအဝေးရေကူးပါဝင်သည်။ အဆိုပါ pneumatic နှင့်အီလက်ထရောနစ်လက်နက်များအနေဖြင့်သေနတ်ပစ်။
• ထိုကဲ့သို့သောရှည်ခုန်အဖြစ် speed-အစှမျးသတ်တိအမျိုးအစားများ, ဘောလုံးပစ် နှင့်အခြားအားကစားပစ္စည်းကိရိယာများ, ဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း။
• ညှိနှိုင်းရေးစွမ်းရည်။ ပစ်မှတ်မှာတ္ထုပစ်။

TRP ပေးပို့ပလက်ဖောင်း

နောက်ဆုံး GTO စံချိန်စံညွှန်းများသွားရာအရပ်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချပြီးအဘို့အ Grounds သို့ကျောင်းသားများအတွက်အားလုံးနီးပါးအလယ်တန်းကျောင်းများတွင်တပ်စွဲနှင့်ကျောင်းသားများအတွက်ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းများ၏အခြေခံပေါ်မှာပါလိမ့်မည်။ သငျသညျရှိရာ TRP စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုယူကိုသိရန်လူဦးရေရဲ့ဤကဏ္ဍတွင်ပိုင်ဘူးဆိုရငျ, ကာယပညာနှင့်အားကစားဌာနသွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။ စမ်းသပ်ခြင်း၏မွေးစားပေါ်မှာရှိသမျှက်ဘ်ဆိုက်များတစ်ဦးပြည့်စုံစာရင်းရှိပါသည်။

ဤတွင်နေရာများကိုဖွင့်သေးငယ်တဲ့စာရင်းထဲမှာနေသောခေါင်းစဉ်:

1. ကယူကရိန်းအစိုးရ "အားကစားကျောင်းအိုလံပစ် Reserve ၏" Moskvich "။
2. မော်စကို "ကလေးများ၏နန်းတော်နှင့်လူငယ်များအစည်းအရုံးမှ GBOU AP အမည်ရှိ လမ်းပေါ်မှာ Shkuleva, 2 တွင် "Gaydar ။
3. အဆိုပါ Volgograd prospectus အပေါ် GBU "SSHOR" Moskvich "d.46 / 15 ။
4. ရေကူးကန် "မာရီနို", ul ။ မာရှယ် Golovanov, 12, Bldg ။ 1 ။
5. ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ "Yuzhnoportoviy" ။
6. Koshino အတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ "Atlantic" 11 နံနက် 9 နာရီတွင်ကနေတနင်္ဂနွေပိတ်ခဲ့သည်။
7. Golyanovo အတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ "Atlantic" ။

တကယ်တော့သာမော်စကိုသောနေရာများအတွက် GTO စံချိန်စံညွှန်းများသွားမည်သူမဆို, ရာပေါင်းများစွာနှင့်သောင်းနဲ့ချီမိမိတို့၏နိုင်ငံတွင်းရှိလို့ရတယ်။ ထိုအဆက်ဆက်သင့်အိမ်ဘေးမှာသူတို့ထဲကတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ မိသားစုတစ်စုလုံး TRP စံချိန်စံညွှန်းများအဘို့စမ်းသပ်လွန်သွားသည့်ဒေသ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာယဉ်ကျေးမှုနှင့်အားကစားဝန်ကြီးဌာနဝက်ဘ်ဆိုက်မှ Go, အများဆုံးအဆင်ပြေရွေးကောက်သဖြင့်, လာမယ့်တနင်္ဂနွေ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မိသားစုလူအမျိုးမျိုးတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အတူစတင်!