Apple က cider ရှလကာရည်: တစ်စာရွက်

ပန်းသီးကနေဖန်ဆင်းတော်သဘာဝရှာလကာရည်လတ်ဆတ်တဲ့ပန်းသီးနှင့်အတူအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ကိုက်ညီပေမယ့်အချို့သောအတိုင်းအတာအထိတောင်မှသူတို့ကိုမှီနိုငျနိုငျပါမသာ။ လတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်က၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အအတော်ကြာရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ငါတို့သည်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အသုံးဝင်မှုကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ် များအတွက်စာရွက် အိမ်မှာက။

ဒါဟာဗီတာမင်နှင့် antioxidants, ဆိုးဆေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်အင်ဆိုင်းတွေအများကြီးပါရှိသည်။ Apple က cider ရှလကာရည်, သငျသညျအများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အရာချက်ပြုတ်သန့်စင်, Tone နဲ့ anti-အိုမင်းသတ္တိလည်းရှိတယ်။

ဒါဟာအရေပြားအခြေအနေပုံဖော်နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးခန္ဓာကိုယ်များအတွက်လုပ်သူများအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ သို့သော်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အုပ်ချုပ်ရေးပြီးနောက်ဂရုတစိုက်, သန့်ရှင်းသောရေနှင့်အတူပါးစပ်သုတ်ခြင်းခံရသင့်ကြောင်းသတိရ ရှာလကာရည်အက်ဆစ် သွားကြွေလျော့နည်းသွားစေနိုင်စွမ်းသည်။

ချက်ပြုတ်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ခုနှစ်တွင်အောက်တွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသောများ၏စာရွက်, ဝက်အူချောင်းနှင့် condiments အတွက်အသား marinating များအတွက်အသုံးပြုသည်။

သူတို့ထံမှကိုပြင်ဆင်မှည့်သောအသီးအပွသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ကို အသုံးပြု. cider ရှလကာရည်ကစော်ဖောက်ခြင်းနည်းလမ်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်သုံးစွဲဖို့ပိုကောင်း ချိုမြိန်ပန်းသီး။ သူတို့ဟာအကောင်းဆုံးချဉ်နေကြသည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း, အဲဒါကိုအော်ဂဲနစ်အသီးအနှံ, ဒြပ်ပိုးသတ်ဆေးကိုသုံးခဲ့ကြပြီမဟုတ်သည့်များ၏စိုက်ပျိုးသူများသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

Apple က cider ရှလကာရည်။ စာရွက် 1

အထဲကညှစ်ဖို့စတင် ပန်းသီး၏ဖျော်ရည် ကိုသင် filter ချင်တယ်။ ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်, ကျယ်ပြန့်ထိပ်တန်းနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းနေတဲ့စက္ကူသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းပြီးပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌စွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီမထိုက်မတန်ဖန်ထည်, သစ်သားသို့မဟုတ်ကြွေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ် 9-12 ရက်သတ္တပတ်အထိကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒီပထမဦးဆုံးအသီးဖျော်ရည်များတွင်ပြီးတော့စပျစ်ရည်ကိုသို့လှည့်, နှင့် - ပုံးရည်၌။ သို့သော်ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအရှိန်နိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အချောရှာလကာရည်၏တဆေးသို့မဟုတ်စပျစ်ရည်ကိုအချဉ်ဖောက်သုံးပါနှင့်နေ့စဉ်ရည်ကိုရောမွှေပါ။

အခါအားလျော်စွာ, အရည်ကိုမြည်းစမ်းဖို့လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါအချဉ်ဓာတ်သင်တို့အဘို့အသင့်လျော်သောအခါအညီအမျှတဆေးဖြန့်ဖြူးဖို့က Pre-ရောထွေး၏ပုလင်းထဲသို့ရှာလကာရည်ကိုလောင်း။ မှတ်ချက် - filtered မရနိုငျမဆိုအမှု၌ပန်းသီး cider ရှလကာရည်, သူကတစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌စောင့်လေ၏။

သဘာဝပန်းသီး cider ရှလကာရည်။ စာရွက် 2

သင့်လျော်သောပန်းသီးကိုကောင်းစွာဆေးကြောနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ, တစ်ပန်းကန် (ကြွေ, သစ်သား, ဖန်ခွက်) တွင်ထားရပါမည်။ လုံးဝသန့်ရှင်းသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါနဲ့သူတို့အဖို့သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ထည့်ပါ။ ဒီရေနွေးဖြစ်သင့်သည်။ တစ်ဦးကသကြားမှည့်သောပန်းသီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်နှုန်းကို 50 ဂရမ်နှုန်းကနေယူရပါမည်။ ပန်းသီးဖို့ကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်, သင်တစ်ဦးအချပ်ပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ် ကောက်မုန့်။ ဟင်းလျာများပဝါနဲ့ဖုံးလွှမ်း, နွေးစောင့်ရှောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အသီးအထဲကအခြောက်သွေ့ရဲ့ထိပ်မှာဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်ငြိုးအလေးချိန်, အခါအားလျော်စွာစိတျလှုပျရှားဖှယျဖွစျရမညျ။ တက်ကြွစွာကစော်ဖောက်ခြင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာလျှင်သကြား၏တူညီသောပမာဏကိုထည့်ပါ။ နှစ်ပတ်ကြာတဲ့အခါ, အရည်ညှစ်ခြင်းနှင့် 2-4 ပတ်ချဉ်ပေါက်ဖို့အတူတူအိုး၌ကျန်ကြွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ရှာလကာရည်မျက်နှာပြင်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဒီအဆင့်မှာရာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်နစ်မြုပ်ထဲမှာရှာလကာရည်၏မိခင်ပုံပေါ်ပါတယ်။ ဒါကရှာလကာရည်အဆင်သင့်ကြောင်းကိုဆိုလိုတယ်။